Copyright 2024 \ Delta Sport
Kalifornijski pregled prehrambenih dodataka LactoBif LactoBif
Mnogi pokazatelji ljudskog zdravlja ovise o stanju crijevne mikroflore. Uz disbalans bakterija koje tamo žive, javljaju se problemi s kožom, stolicom, poremećen je rad gastrointestinalnog trakta i smanjen imunitet. Kako bi se izbjegle ove neugodne...
Savjeti za sušenje - učinite to pametno
Sušenje tijela, posebno za djevojčice, bit će učinkovito ako se pridržavate nekoliko niže navedenih savjeta stručnjaka i iskusnih sportaša: vrlo je važno izbjegavati nagle promjene u razini šećera u krvi. To je lako postići...
Povijest TRP-a u SSSR-u: pojava prvog kompleksa u Rusiji
Kompleks "Spremni za rad i obranu" nije izumljen 2014. godine. Povijest TRP standarda seže unatrag 60 godina. Povijest razvoja kompleksa TRP započinje ubrzo nakon Velike oktobarske revolucije. Oduševljenje sovjetskog naroda i njihova želja za novim stvarima očitovali su se u...
Plie čučnjevi: tehnika za djevojčice i kako to učiniti ispravno
Danas ćemo detaljno razgovarati o plie čučanjima - što je to, koja je tehnika, prednosti, nedostaci, a također i kako ih razlikovati od sličnih vježbi: klasični čučnjevi i sumo. Jednostavno rečeno, to su čučnjevi s maksimalnim razrjeđivanjem....
Niacin (vitamin B3) - sve što o tome trebate znati
Nikotinska kiselina, PP ili niacin vitamin je B3 koji dolazi u dvije sorte: životinjskog i biljnog podrijetla. Ako govorimo o životinjskom izvoru, onda imamo nikotinamid, ako govorimo o biljkama - nikotinsku kiselinu. B3 se sintetizira i...
Izolevcin - funkcije aminokiselina i upotreba u sportskoj prehrani
Aminokiseline su organski spojevi koji tvore proteine. Među njima postoje zamjenjivi koje je naše tijelo sposobno sintetizirati i nezamjenjivi koji dolaze samo s hranom. Esencijalna (nezamjenjiva) uključuje osam aminokiselina, uključujući...
Dodatnih dana za usvajanje TRP standarda - istina ili ne?
U ožujku 2015. godine, u okviru konferencije, koja je bila posvećena oživljavanju kompleksa "Spremni za rad i obranu", ministar sporta Ruske Federacije Vitalij Mutko iznio je zanimljiv prijedlog - pružiti radnicima dodatni dopust za donošenje TRP standarda. ali...
Zašto se tijekom trčanja osjeća okus krvi u ustima i grlu?
Osjećaj okusa krvi u ustima nije česta pojava, ali mnogima je poznat. Okus metala obično nije osobito primjetan, pogotovo ako postoje problemi sa zubima. Međutim, velika je pogreška ignoriranje ozbiljnog simptoma. Glavni...
Što su aminokiseline i kako ih pravilno uzimati
Aminokiseline su organske tvari koje se sastoje od ugljikovodičnog kostura i dvije dodatne skupine: amin i karboksil. Posljednja dva radikala određuju jedinstvena svojstva aminokiselina - mogu pokazivati svojstva i kiselina i lužina:...
California Gold Nutrition Spirulina Supplement Review
Dodaci prehrani (biološki aktivni aditivi) 1K 0 02.06.2019. (Zadnji put izmijenjen: 07.03.2019) Spirulina alga proučavana je dugo vremena, objavljeni su mnogi znanstveni radovi o njezinim blagodatima, a djelotvornost je dokazana više puta. Tako,...
Treonin: svojstva, izvori, upotreba u sportu
Moderna moda za zdrav način života diktira svoja pravila. Ljudi sve više pribjegavaju prilagodbama prehrane i, naravno, sportu, što je i razumljivo. Uistinu, u uvjetima velikih gradova vrlo je teško osigurati si potrebnu razinu tjelesne aktivnosti....
B-100 kompleks Natrol - pregled dodataka vitamina
Vitamini 1K 0 26.01.2019 (posljednja izmjena: 27.03.2019) B-100 Complex je višekomponentni dodatak hrani. Sastav skladno kombinira vitamine, elemente u tragovima i prirodnu mješavinu bilja i algi neophodnih za tijelo....
Često postavljana pitanja o trčanju i mršavljenju. 1. dio.
Pozdrav dragi čitatelji. Odlučio sam stvoriti niz članaka u kojima ću ukratko odgovoriti na često postavljana pitanja u vezi s trčanjem i pravilnim gubitkom kilograma. Svaki će članak sadržavati 9 pitanja i odgovora. Ako imate dodatnih pitanja,...
Universal Nutrition Animal Flex dodatak
Kapsule Animal Flex preporučuju se za normalizaciju zglobno-ligamentnog aparata za ljude koji se bave sportom. Robna marka Universal Nutrition prilično je stara (tvrtka je osnovana 1977), dugo se etablirala na tržištu sportske prehrane...
Kategorija
