.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Tamara Schemerova, trenutna sportašica-trenerica u atletici

Tamara Schemerova profesionalna je sportašica i trenerica atletike. Također je višestruka pobjednica i osvajačica medalja na prvenstvima i prvenstvima u Moskvi u ovom sportu. O tome kako je Tamara Schemerova došla do velikih sportova, kao i o svojim postignućima, uspjesima i neuspjesima pročitajte u ovom članku.

Stručni podaci

Vrsta sporta

Tamara Schemerova aktivna je sportašica-trenerica atletike u atletici (od 800 metara do maratona)

Skupina

Profesionalno

Rang

Tamara Schemerova kandidatkinja je za majstoricu sporta (CCM) u atletici. Udaljenosti su joj od osamsto metara do polumaratona)

Kratka biografija

Datum rođenja

Tamara Schemerova rođena je 20. studenog 1990.

Obrazovanje

Visoko obrazovanje: Moskovska državna akademija za fizičku kulturu (MGAFK_ Fakultet za fizičku kulturu i sport

specijalnost - „trening u odabranom sportu“.

Kako sam došao do sporta

Prema riječima same Tatjane, dane joj u intervjuu, od djetinjstva se željela baviti sportom i bila je vrlo aktivno dijete. U školi je igrala odbojku, pokušavala se probiti u nacionalnu odbojkašku reprezentaciju na sveučilištu, ali nije mogla zbog svog niskog rasta.

Na kraju druge godine instituta, Tamara je neuspješno sudjelovala u natjecanjima u trčanju među fakultetima. Tada je primijećena, nakon čega je pozvana u atletsku sekciju. Bilo je to 2011. godine.

Kada ste završili kandidata za majstora sporta u atletici?

Tamara Schemerova ispunila je standard kandidata za majstora sporta (CCM) u siječnju 2013. tijekom natjecanja - na moskovskom prvenstvu. Glavna udaljenost bila je 800 metara.

Prema atletičarki, ova su natjecanja bila jedna od posljednjih šansi za ispunjenje standarda, pa se namjestila, skupila volju u šaku - i uspjela je.

Sportska dostignuća

Tamara Schemerova je:

  • višestruki pobjednik i pobjednik prvenstva i prvenstva u Moskvi u atletici;
  • 2014. postala je pobjednica noćne utrke;
  • 2014. postala je pobjednica Jesenje grmljavine;
  • 2015. godine pobijedila je na Prvoj utrci;
  • 2015. postala je pobjednica moskovskog polumaratona na udaljenosti od 10 kilometara;
  • u 2014.-15. postala je pobjednica na natjecanjima kao što su Nike We Run MSK (2014), Spring Thunder (2015), noćna utrka (2015);
  • 2016. godine Tamara Schemerova pobijedila je u prvoj utrci i polumaratonu Spring Thunder.

Diskvalifikacija 2016. na četiri godine

U ljeto 2016. Tamara Schemerova diskvalificirana je na četiri godine zbog odbijanja da se podvrgne doping kontroli u svibnju 2015. na moskovskom prvenstvu i prvenstvu u atletici.

Informacije o diskvalifikaciji službeno su objavljene na web mjestu ARAF-a 23. rujna.

Ukupno je Tamara Schemerova diskvalificirana na razdoblje od 30. lipnja 2016. do 29. lipnja 2020. Njegovi rezultati iz moskovskog prvenstva i prvenstva također su bili predmet poništavanja, a osim toga, ukupni rezultati prikazani od 18. svibnja 2015. do 30. lipnja 2016.: od datuma obavijesti o mogućoj povredi antidoping pravila do datuma odluke.

Savjeti Tamare Schemerove za trkače početnike

U intervjuu je sportaš dao savjete trkačima početnicima. Oni su sljedeći:

  • trebate trčati u visokokvalitetnim profesionalnim tenisicama;
  • prije odabira cipela, svakako testirajte pronaciju;
  • vježbanje treba biti redovito;
  • ako želite postići rezultate - obratite se profesionalnim trenerima.

Prethodni Članak

Koliko dugo treba trčati

Sljedeći Članak

Tartlete s crvenom ribom i prepeličjim jajima

Vezani Članci

Simptomi i liječenje hernije diska lumbalne kralježnice

Simptomi i liječenje hernije diska lumbalne kralježnice

2020
Što je step aerobik, koje su njegove razlike od ostalih vrsta gimnastike?

Što je step aerobik, koje su njegove razlike od ostalih vrsta gimnastike?

2020
Solgar selen - pregled dodataka selena

Solgar selen - pregled dodataka selena

2020
AKADEMIJA-T Omega-3D

AKADEMIJA-T Omega-3D

2020
Uže za skakanje za mršavljenje: potrošnja kalorija

Uže za skakanje za mršavljenje: potrošnja kalorija

2020
Limun - ljekovita svojstva i šteta, sastav i sadržaj kalorija

Limun - ljekovita svojstva i šteta, sastav i sadržaj kalorija

2020

Ostavite Komentar


Zanimljivi Članci
Uzroci, simptomi i liječenje istezanja nogu

Uzroci, simptomi i liječenje istezanja nogu

2020
Riblje polpete u umaku od rajčice

Riblje polpete u umaku od rajčice

2020
Školarci Arhangelske regije počinju donositi TRP standarde

Školarci Arhangelske regije počinju donositi TRP standarde

2020

Popularne Kategorije

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

O Nama

Delta Sport

Podijelite Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport