.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Jetrna pasta

  • Proteini 18,1 g
  • Masti 11,1 g
  • Ugljikohidrati 7,0 g

Jednostavan korak po korak recept s fotografijom ukusne i nježne klasične paštete od jetre s mrkvom u tavi.

Porcije u kontejneru: 4-6 porcija.

Uputa korak po korak

Jetrena pašteta ukusan je međuobrok koji se lako može pripremiti miješalicom kod kuće od govedine ili pileće jetre. Domaću paštetu izrađenu vlastitim rukama prema ovom receptu s fotografijom mogu koristiti djeca i ljudi koji se pridržavaju zdrave i pravilne prehrane (PP).

Maslac se ne koristi u sastavu, zbog čega je jelo niskokalorično, ali po želji može se dodati u obrocima prije posluživanja snacka na stolu. Od povrća trebate samo mrkvu i luk, možete uzeti bilo kakve začine, ali bolje je ograničiti se na sol i papar kako ne biste prezasilili aromu zalogaja. Gotovu klasičnu paštetu možete 1-2 tjedna čuvati u staklenci ili posudi s dobro prianjajućim poklopcem.

Korak 1

Goveđu jetru temeljito isperite pod tekućom vodom, uklonite film i krvne ugruške, ako postoje. Iznutrice osušite kuhinjskim papirnatim ručnikom.

© SK - stock.adobe.com

Korak 2

Ogulite i operite mrkvu i luk u hladnoj vodi. Narežite povrće na velike kocke otprilike iste veličine. Oštrim nožem izrežite jetru na velike komade, kao na fotografiji.

© SK - stock.adobe.com

3. korak

Stavite tavu na štednjak i dodajte malo biljnog ulja. Kad je tava vruća, dodajte nasjeckano povrće i jetru, sol i papar. Pržite na laganoj vatri uz povremeno miješanje dok jetra potpuno ne skuha. Znakovi spremnosti: jetra je mekana, a ružičasti sok ne ističe se od komadića.

© SK - stock.adobe.com

4. korak

Premjestite obradak u posudu, uzmite miješalicu i sameljite jetru s povrćem do homogene konzistencije, nigdje ne smije ostati ugrušaka, grudica ili komadića sastojaka. Ukusna domaća pašteta od jetre je spremna. Rasporedite snack u posudu za skladištenje. Prije posluživanja jela možete dodati malo maslaca na stol ili odmah namazati paštetu na kruhu. Uživajte u jelu!

© SK - stock.adobe.com

kalendar događaja

ukupni događaji 66

Gledaj video: SPECIJALITET KUCE 070 pileca jetra (Srpanj 2025).

Prethodni Članak

Zašto se trebate riješiti viška masnoće

Sljedeći Članak

Aktivnost

Vezani Članci

Što piti tijekom vježbanja za mršavljenje: što je bolje?

Što piti tijekom vježbanja za mršavljenje: što je bolje?

2020
Koncentrat proteina - značajke proizvodnje, sastava i unosa

Koncentrat proteina - značajke proizvodnje, sastava i unosa

2020
Ispravno pristajanje na biciklu: dijagram kako pravilno sjediti

Ispravno pristajanje na biciklu: dijagram kako pravilno sjediti

2020
Ako prođete TRP, dobit ćete rukavice i futrolu za vaš iPhone

Ako prođete TRP, dobit ćete rukavice i futrolu za vaš iPhone

2020
Max Motion - izotonični pregled

Max Motion - izotonični pregled

2020
Tursko ustajanje

Tursko ustajanje

2020

Ostavite Komentar


Zanimljivi Članci
Uzroci i uklanjanje bolova u nogama nakon trčanja

Uzroci i uklanjanje bolova u nogama nakon trčanja

2020
Janjetina - sastav, blagodati, šteta i hranjiva vrijednost

Janjetina - sastav, blagodati, šteta i hranjiva vrijednost

2020
Kivi - blagodati i šteta voća, sastav i sadržaj kalorija

Kivi - blagodati i šteta voća, sastav i sadržaj kalorija

2020

Popularne Kategorije

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

O Nama

Delta Sport

Podijelite Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport