Jason Kalipa najkontroverzniji je sportaš modernog CrossFita

CrossFit je prilično mlad sport. Uz to, za razliku od bodybuildinga i powerliftinga, ima čvrstu dobnu granicu. Konkretno, sportaš preko trideset godina rijetko može ući u profesionalnu arenu i pokazati vrhunske rezultate. Ali bilo je, ima i bit će iznimaka od ovih pravila. No, činjenica da se u CrossFitu nakon 30 godina više ništa ne može uspješno dokazuju Rich Froning i Jason Khalipa, koji su se povukli iz pojedinačnih testova.

Dakle, zahvaljujući tome mogu promijeniti plan treninga, čineći trening klasičnijim, s naglaskom na komponentu snage. Međutim, to ne negira činjenicu da su ovo najbolji od najboljih koji su prošli test vremena, ozljeda i godina.

Jason Kalipa jedan je od najvećih i najkontroverznijih sportaša u CrossFitu. Svi su zapanjeni i njegovom fizičkom formom i nesposobnošću da zauzme prva mjesta gotovo 6 godina zaredom, unatoč impresivnim pokazateljima snage i brzine u gotovo svim vježbama.

Biografija

Jason Kalipa rođen je 1984. godine. U mladosti je bio vrlo mršav dječak, koji uopće nije razmišljao o ozbiljnim sportovima, što ga jasno razlikuje od svih mladih talenata. Ipak, sa 14 godina sportaš je otišao u teretanu, impresioniran nastupom Ronnieja Colemana, policajca i bodybuildera. Tada je Kalipa čvrsto odlučio da će postati toliko velik i sam se popeti na sportski Olympus. Međutim, sljedeće dvije godine treninga nisu donijele puno rezultata. Za to vrijeme sportaš se oporavio sa 65 na 72 kilograma i zapeo u rezultatima snage.

Kalipa je 2000. godine prvi put primijećen kako koristi anaboličke steroide, tako da je njegov napredak krenuo sa temelja. Sljedećih godina aktivno je sudjelovao u natjecanjima u dizanju i bodybuildingu, zauzimajući posvuda prva i druga mjesta.

Međutim, Jasonov je stav bio takav da je glatko odbio uzimati hormon rasta, čemu su se sportaši tog razdoblja počeli upuštati. Zbog toga mu je put ka profesionalnom body buildingu ostao zatvoren. Ipak, sportaš se nije predavao i okušao se u novim i novim regionalnim natjecanjima. Ali onda je u karijeri uslijedio prisilni prekid - Jason je imao problema s endokrinim sustavom. Sportaš je proveo gotovo godinu dana u rehabilitaciji - liječen je moćnim tvarima koje su trebale normalizirati proizvodnju njegovih hormona i pomoći u izbjegavanju operativnih zahvata zbog pojave ginekomastije.

I ovdje je sportaš opet pobijedio sve, uspješno izašavši iz ovog teškog testa kao pobjednik. Od tada je smanjio dozu lijekova i ozbiljno razmišljao o promjeni natjecateljskog sporta.

CrossFit sportaška karijera

Do 2007. godine bodybuilder, koji je već godinu dana trenirao u prirodi, zapeo je za oko u teretani u kojoj se trenirao CrossFit boks. To doživljavate kao novu priliku za šokiranje mišića. Jason se odlučio uhvatiti ukoštac s ovim sportom i nakon 3 mjeseca konačno je odustao od bodybuildinga.

Prva pobjeda

Prve godine odmah se istaknuo velikim skandalom. Lijekovi koje je sportaš koristio za obnavljanje endokrinog sustava dali su veliku sintezu vlastitog testosterona, a sportaš je morao priložiti medicinske potvrde kojima dokazuje da nije uzimao doping i anabolike. I tek nakon što je prošla dodatne testove, Kalipa je smjela nastupiti.

Jason se nije uzalud borio tako žestoko - na svom prvom CrossFit natjecanju 2008. godine zauzeo je prvo mjesto.

Sljedeće godine nisu bile toliko impresivne za sportaša. Konkretno, zbog promjene prioriteta u kompleksima i naglaska na izdržljivosti i veslanju, dva puta je gubio konkurenciju, završavajući ih prilično daleko od prvog mjesta. Pa, kad su takvi titani kao Richard Froning i Mat Fraser ušli u arenu, Calipe nije imao izbora nego napustiti pojedinačne izvedbe.

Povlačenje iz pojedinačnih natjecanja

2015. godine, nakon što je s velikom razlikom izgubio i izgubio od Mat Frasera, Kalipa se odlučio povući iz pojedinačnog natjecanja. Učinio je to s razlogom. Sportaš će sam iznijeti dva glavna razloga za svoju odluku.

Zaista se želim nastaviti natjecati sa svojim glavnim rivalom - Richardom Froningom. Njegovo povlačenje iz pojedinačnog natjecanja to je jednostavno učinilo nemogućim. Svaka ima svoje snage i slabosti. Jako sam jak, ali nedovoljno brz za novi crossfit. Timski sport omogućuje vam kombiniranje napora, izravnavanje slabosti sportaša i povećanje njihovih prednosti.

Bilo kako bilo, stručnjaci koji su govorili o propadanju karijere Jasona Kalipe ozbiljno su se prevarili. Kao dio rada sa svojim novim timom, sportaš je u ekipnom natjecanju uspio pobijediti momčad "Crossfit Mayhem", koja je u borbi s njegovim glavnim protivnikom stavila masne tri točke.

Zanimljivosti

2008. godine Jason Kalipa uspio je dovršiti kompleks Miyagi, zbog čega je pobijedio na natjecanju. Bio je jedini sportaš koji je mogao u potpunosti se natjecati nakon što je odradio sljedeće vježbe:

• 50 mrtvih dizanja (61/43);
• 50 zamaha s dvije težine (24/16);
• 50 sklekova;
• 50 trzaja (61/43)
• 50 natezanja;
• 50 okretaja u kotlićima (24/16);
• 50 boksačkih skokova (60/50);
• 50 uspona na zid;
• 50 koljena do laktova;
• 50 dvostrukih konopa za skakanje.

Nakon povlačenja iz pojedinačnog poretka, Kalipa je puno dobio na mišićnoj masi i počeo se isticati među suigračima, povećavajući snagu na račun brzine. Ipak, ovaj pristup se isplatio, a danas je njegov tim dva puta drsko uzeo crossfit igre, ubivši sve natjecatelje, pokazujući gornje rezultate.

Kalipa je službeni trener razine 2 i ima svoju podružnicu. Trenerske vještine izvrsno pomažu u pripremi mnogih sportaša, od kojih su se neki već natjecali na CrossFit igrama 2016. godine.

Po završetku individualne karijere organizirao je mrežu vlastitih teretana i ušao u partnerstva, postavši indosant sportske prehrane Optimalna prehrana.

Kalipa je svestrani sportaš, jer osim u CrossFitu ponekad sudjeluje i u Powerlifting natjecanjima.

Rezultati natjecanja

Jason Kalipa uistinu je veteran CrossFit igara. Od 2008. godine nije propustio niti jedno natjecanje. Pa čak i u prvom pokušaju uspio sam postati najbolji od najboljih.

Najbolje vježbe

Unatoč svojoj impresivnoj crossfit težini, Jason Kalipa može pokazati ne samo svoju fenomenalnu snagu, već i nevjerojatnu izdržljivost. Konkretno, svaki put pokazuje rezultate na vlastitim granicama. Iako je inferioran u brzini izvođenja nekih kompleksa, njegovi rezultati u kompleksima snage i izdržljivosti izvan su razumijevanja čak ni trenutnog prvaka Frasera.

Unatoč niskim performansama u izvedbi kompleksa, vrijedi podsjetiti da je težina sportaša na rubu od 100 kilograma. Dok ih je prvak Froning, kojeg se smatra vodećim, izvodio s vlastitom težinom od 83 kilograma.

Fizički oblik

Tko god nešto kaže, starac Kalipa jedan je od najvećih sportaša CrossFita. Njegova fenomenalna vježba s utezima, ramenima i podlakticama daje mu ogromnu prednost u treningu snage. Istodobno, vlastita težina prepreka je za neke nevoljene komplekse. Na mnogo načina, ljudi smatraju da su ogromni oblici Kalipe rezultat dugotrajne konzumacije steroida, ali to je u osnovi pogrešno, jer čak i dugotrajna upotreba anaboličkih lijekova ima svojih nedostataka i povratnih rezultata. Pogledajte samo bivše Olimpijine prvake i koliko su smršavjeli nakon povlačenja iz profesionalnog sporta. Kalipa uspijeva održati formu bez dodatne farmakologije, što govori o njegovoj nevjerojatnoj genetici i ispravnom pristupu treningu.

• visina: 175 centimetara;
• težina: 97 kilograma;
• volumen bicepsa: 51 centimetar;
• obujam prsa: 145 centimetara;
• obujam bedara: 65 centimetara;
• struk: 78 centimetara.

Zapravo je klasični bodybuilder. Nakon što je napustio pojedinačna natjecanja, njegova je težina prešla stotinu, struk mu je narastao i općenito se prestao brinuti da će mu se vlastito tijelo isušiti, radeći kao pravi powerlifter za rezultate.

Jason i steroidi

Jasona su više puta optuživali za upotrebu steroida u svojim treninzima. U ranim igrama (2007. i 2008.) sportaš je čak bio gotovo diskvalificiran kada je doping test otkrio trostruki višak testosterona u odnosu na normu. Međutim, unatoč tome, Kalipa je i dalje smio nastupiti, a čak je mogao i uzeti nagradu.

Posljednjih godina količina sportaša smanjila se, a testosteron se normalizirao. Kao odgovor na sve optužbe, sportaš tvrdi da je uzimao pojačivače testosterona i čak sjedio na nekoliko tečajeva, ali sve je to bilo prije nego što se pridružio profesionalnom CrossFitu. Konkretno, posljednji tečaj s turinabolom proveo je izvan sezone, pripremajući se za gradsko natjecanje u bodybuildingu. Ali nije očekivao da će mu preostali učinak, čak i uz ispravan PCT, ostati godinu dana.

Mnogi stručnjaci vjeruju da su velike količine Jasona Kalipe ostatak od uzimanja anaboličkih steroida.

U stvari, unatoč činjenici da je prestao pohađati tečaj prije gotovo 10 godina, nije smanjio ni intenzitet ni broj pojačivača testosterona. A to zauzvrat dovodi do promjene ravnoteže muških hormona, što može dovesti do pogrešnih rezultata na doping kontroli.

Međutim, sam Kalipa tvrdi da posljednjih godina nije uzimao nikakve dodatke osim federalno odobrenih dodataka i sportske prehrane. To dokazuju najnoviji rezultati doping testa, gdje je razina androgenih hormona čak niža nego prije 5-6 godina.

Ako je 2008. još uvijek bilo moguće optužiti Jasona Kalipu za uporabu zabranjenih tvari i zaobilaženje doping kontrole, onda je 2017. jedan od najčišćih i najiskrenijih sportaša koji, iako više ne uzima nagrade, ali ipak ostaje jedan od najboljih sportaša u staroj gardi CrossFita.

Konačno

Danas se Jason Kalipa, iako je "dovoljno star" za CrossFit, nastavlja natjecati. Potpuno vjeruje da će nakon odlaska aktualnog prvaka barem jednom uspjeti doći do prva tri mjesta u CrossFitu. Do tada će se natjecati, natjecati i natjecati.

Uz to, ne može se primijetiti smanjenje intenziteta treninga posljednjih godina kod sportaša.

Prvo, voditelj je tri fitnes kluba usmjerena na treniranje novih CrossFit sportaša. Drugo, prešao je s pojedinačnog na timski crossfit. I, što je najvažnije, ima suprugu i dvoje djece koja ga podržavaju u apsolutno svemu i smatraju svojim prvakom.

Unatoč svemu, Jason Kalipa i dalje posvećuje do 6 sati dnevno trenažnim kompleksima, što je norma za modernog sportaša CrossFita.

Calipin tim pobijedio je Froningov tim 2016. godine, pa je Jason zajedno radio kako bi dovršio svoj zadatak i pobijedio prvaka. Sada Jason također vodi aktivan blogerski život - na njegovim stranicama na Instagramu i Twitteru možete pronaći puno video tutorijala o izvođenju raznih crossfit vježbi s vrijednim komentarima.

Gledaj video: Mat Fraser and Sammy Moniz. Feeding the Frasers u0026 Fighter Jets (Svibanj 2025).