Protein sirutke Cybermass: Sastav proteinskih dodataka, upute * Crossfit

Svaki sportaš sanja o lijepom reljefnom tijelu s dobro razvijenim i dobro definiranim mišićima. Protein sirutke iz Cybermassa pomoći će vam u izgradnji mišića. Sadrži izolat proteina sirutke, koji je visoko probavljiv i služi kao kvalitetan materijal za izgradnju novih mišićnih stanica, a također ima antidijabetičko djelovanje snižavanjem razine glukoze u krvi. (Izvor na engleskom - Diabetologia Journal).

Obrazac za puštanje

Dodatak dolazi u plastičnoj vrećici s poklopcem na vijak u obliku praha težine 908 grama. Proizvođač nudi nekoliko opcija okusa koje možete odabrati:

Čokolada od višnje.

Dvostruka čokolada.

Jagoda od banane.

Čokoladni orah.

Kokos.

Pistacije.

Neutralni okus aditiva dostupan je u pakiranju od 1 kg u foliji.

Sastav

Energetska vrijednost 1 porcije proizvoda je 120 kcal. Sadrži:

Ugljikohidrati - 4,5 g.
Proteini - 22 g.
Masnoća - 1,2 g.

Amino kiselina	Sadržaj po porciji, gr.
L-glutaminska kiselina	3,7
L-leucin	2,5
L-asparaginska kiselina	2,5
L-lizin	2,1
L-izoleucin	1,4
L-Valin	1,3
L-prolin	1,1
L-treonin	1,1
L-alanin	1
L-Serine	0,95
L-fenilalanin	0,8
L-tirozin	0,7
L-Arginin	0,6
L-cistein	0,5
L-metionin	0,5
L-Histidin	0,5
L-triptofan	0,45
L-glicin	0,4

Dodatne komponente: proteinska mješavina izolata i koncentrata proteina sirutke (izvor - Wikipedia), identična prirodnom okusu, guar guma, lecitin, acesulfam kalij, kompleks vitamina i minerala.

Upute za korištenje

Dnevna stopa dodavanja iznosi 30 grama proteinskog praha (1 mjerica), koji se mora razrijediti u čaši mirne vode dok se potpuno ne otopi (možete koristiti shaker). Jedna porcija je za svakih 75 kg težine. Potrebno je uzeti koktel 1 sat prije treninga ili 30 minuta nakon njega. Tijekom intenzivnog vježbanja ili tijekom izgradnje mišića, možete dodati još jedan koktel nakon jutarnjeg buđenja.