.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Kaneloni s ricottom i špinatom

  • Proteini 9,9 g
  • Masnoća 5,3 g
  • Ugljikohidrati 12,1 g

Recept s detaljnim fotografijama spravljanja ukusnih kanelona s nježnim punjenjem ricotte i špinata.

Porcije u kontejneru: 4-6 porcija.

Uputa korak po korak

Kaneloni s ricottom i špinatom ukusno su talijansko jelo koje se obično pravi s posebnom tjesteninom u obliku široke cijevi. Budući da je gotove kanelone problematično naći na prodaji, možete ih sami napraviti kod kuće koristeći lišće lazanja ili mijesiti tijesto. Formirane cijevi u našem fotoreciptu prelivaju se kiselim vrhnjem s niskim udjelom masti, ali mliječni proizvod može se zamijeniti bešamel umakom bez straha da će pokvariti okus jela. Listove lazanja treba kupiti one koji ne trebaju prethodno kuhanje da bi zadržali bolji oblik.

Korak 1

Špinat temeljito isperite pod mlazom vode, a zatim prokuhajte u slanoj vodi. Vrijeme kuhanja je oko 4-5 minuta. Zatim biljke odbacite u cjedilo da se voda ocijedi. Izvadite mekani sir iz hladnjaka i zgnječite vilicom.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Korak 2

Ohlađeni špinat nasjeckajte malo oštrim nožem i u dubokoj posudi pomiješajte zdrobljeni sir dok ne postane glatka. Po želji dodajte sol i sve ostale začine.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

3. korak

Stavite list tijesta na vašu radnu površinu. Postavite nadjev u sredinu tijesta kao što je prikazano na fotografiji.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

4. korak

Lagano smotajte list u cijev, odrežite nepotrebni dio tijesta oštrim, suhim nožem. Pazite da punjenje ne ispadne tijekom stvaranja kanelona.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Korak 5

Posudu za pečenje lagano premažite biljnim uljem. Složite formirane cijevi i prelijte kiselim vrhnjem. Stavite kalup u pećnicu zagrijanu na 200 stupnjeva na 30 minuta.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Korak 6

Ukusni kaneloni s ricottom i špinatom su spremni. Poslužite vruće, kiflice prelijte kiselim vrhnjem i prelijte svježim bosiljkom ili ružmarinom. Uživajte u jelu!

© Marco Mayer - stock.adobe.com

kalendar događaja

ukupni događaji 66

Gledaj video: Domaći kaneloni sa špinatom i sirom - Homemade Cannelloni with spinach and cheese (Kolovoz 2025).

Prethodni Članak

Legija Centurion Labz - Pregled termogenike

Sljedeći Članak

Ispravno disanje tijekom trčanja - vrste i savjeti

Vezani Članci

Vitamin B15 (pangaminska kiselina): svojstva, izvori, norma

Vitamin B15 (pangaminska kiselina): svojstva, izvori, norma

2020
Rline ISOtonic - Pregled izotoničnog pića

Rline ISOtonic - Pregled izotoničnog pića

2020
Koji je trenutni rekord za bar u svijetu?

Koji je trenutni rekord za bar u svijetu?

2020
APS Mesomorph - Pregled prije treninga

APS Mesomorph - Pregled prije treninga

2020
BioTech jedan na dan - Pregled vitaminsko-mineralnih kompleksa

BioTech jedan na dan - Pregled vitaminsko-mineralnih kompleksa

2020
Koji je trenutni rekord za bar u svijetu?

Koji je trenutni rekord za bar u svijetu?

2020

Ostavite Komentar


Zanimljivi Članci
Standardi i rekordi od 5 km

Standardi i rekordi od 5 km

2020
Hondroitin - sastav, djelovanje, način primjene i nuspojave

Hondroitin - sastav, djelovanje, način primjene i nuspojave

2020
Vitamini skupine B - opis, značenje i izvori, sredstva

Vitamini skupine B - opis, značenje i izvori, sredstva

2020

Popularne Kategorije

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

O Nama

Delta Sport

Podijelite Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport