.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Kaneloni s ricottom i špinatom

  • Proteini 9,9 g
  • Masnoća 5,3 g
  • Ugljikohidrati 12,1 g

Recept s detaljnim fotografijama spravljanja ukusnih kanelona s nježnim punjenjem ricotte i špinata.

Porcije u kontejneru: 4-6 porcija.

Uputa korak po korak

Kaneloni s ricottom i špinatom ukusno su talijansko jelo koje se obično pravi s posebnom tjesteninom u obliku široke cijevi. Budući da je gotove kanelone problematično naći na prodaji, možete ih sami napraviti kod kuće koristeći lišće lazanja ili mijesiti tijesto. Formirane cijevi u našem fotoreciptu prelivaju se kiselim vrhnjem s niskim udjelom masti, ali mliječni proizvod može se zamijeniti bešamel umakom bez straha da će pokvariti okus jela. Listove lazanja treba kupiti one koji ne trebaju prethodno kuhanje da bi zadržali bolji oblik.

Korak 1

Špinat temeljito isperite pod mlazom vode, a zatim prokuhajte u slanoj vodi. Vrijeme kuhanja je oko 4-5 minuta. Zatim biljke odbacite u cjedilo da se voda ocijedi. Izvadite mekani sir iz hladnjaka i zgnječite vilicom.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Korak 2

Ohlađeni špinat nasjeckajte malo oštrim nožem i u dubokoj posudi pomiješajte zdrobljeni sir dok ne postane glatka. Po želji dodajte sol i sve ostale začine.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

3. korak

Stavite list tijesta na vašu radnu površinu. Postavite nadjev u sredinu tijesta kao što je prikazano na fotografiji.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

4. korak

Lagano smotajte list u cijev, odrežite nepotrebni dio tijesta oštrim, suhim nožem. Pazite da punjenje ne ispadne tijekom stvaranja kanelona.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Korak 5

Posudu za pečenje lagano premažite biljnim uljem. Složite formirane cijevi i prelijte kiselim vrhnjem. Stavite kalup u pećnicu zagrijanu na 200 stupnjeva na 30 minuta.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Korak 6

Ukusni kaneloni s ricottom i špinatom su spremni. Poslužite vruće, kiflice prelijte kiselim vrhnjem i prelijte svježim bosiljkom ili ružmarinom. Uživajte u jelu!

© Marco Mayer - stock.adobe.com

kalendar događaja

ukupni događaji 66

Gledaj video: Domaći kaneloni sa špinatom i sirom - Homemade Cannelloni with spinach and cheese (Srpanj 2025).

Prethodni Članak

Dijeta tijekom 10 dana - je li moguće smršavjeti i održati rezultat?

Sljedeći Članak

Vodoravni sklekovi na prstenovima

Vezani Članci

Trčanje s barijerama: tehnika i trčanje na daljine s prevladavanjem prepreka

Trčanje s barijerama: tehnika i trčanje na daljine s prevladavanjem prepreka

2020
Uzimanje bučica od visećih do sanduka u sivoj boji

Uzimanje bučica od visećih do sanduka u sivoj boji

2020
Torbe čuče

Torbe čuče

2020
Cybermass Tribuster - dodatak recenziji za muškarce

Cybermass Tribuster - dodatak recenziji za muškarce

2020
Henrik Hansson Model R - kućna oprema za kardio

Henrik Hansson Model R - kućna oprema za kardio

2020
Što je CrossFit za žene?

Što je CrossFit za žene?

2020

Ostavite Komentar


Zanimljivi Članci
Maxler Magnezij B6

Maxler Magnezij B6

2020
Zdravstvene koristi plivanja u bazenu za muškarce i žene i kakva je šteta

Zdravstvene koristi plivanja u bazenu za muškarce i žene i kakva je šteta

2020
Trčanje po vjetrovitom vremenu

Trčanje po vjetrovitom vremenu

2020

Popularne Kategorije

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

O Nama

Delta Sport

Podijelite Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport