Savjeti za odabir i pregled najboljih modela ženskih cipela za hodanje

Lijepo je šetati s udobnim cipelama. Suvremeni modni trendovi takvi su da cipele koje nisu ekskluzivne brzo postaju vodeća pozicija u vrhu.

Svestranost umjesto sportskog stila zalijepljenog za tenisice. Dizajneri rade na opcijama za upotrebu takvih cipela: za trčanje, šetnju, sastanke s prijateljima, pa čak i za rad u uredu.

Ljubitelji sporta ne mogu zamisliti život bez tenisica. Noge u takvim cipelama nisu osjetljive na stres i vrlo su udobne u tenisicama. Za ublažavanje svih vrsta simptoma umora u stopalima, cipela je dizajnirana imajući na umu anatomsku strukturu stopala.

Koji su parametri za odabir ženskih cipela za hodanje?

Potplat i gazni sloj

• Dajte prednost gumenim potplatima. Najbolja opcija je troslojni potplat koji zaključava stopalo i potiče jastučenje. Također, potplat bi trebao biti fleksibilan.
• Provjerite je li brojač pete krut i dovoljne visine, što je neophodno za stabilnost i neklizavanje.
• Rubovi cipele trebali bi biti dovoljno visoki da podupiru gležanj.
• Gazeći sloj odabire se uzimajući u obzir svrhu tenisice: potreban je dubok gazni sloj za prljavštinu i snijeg (to će pomoći u održavanju ravnoteže), za unutarnju upotrebu i kretanje po asfaltu prikladan je mali uzorak gaznoga sloja.

Instep podrška

Provjerite postoji li oslonac za nastavak. Štiti stopala od razvoja ravnih stopala i ublažava bol prilikom hodanja. Lako uklonjivi uložak koji upija vlagu potreban je radi praktičnosti prilikom njege cipela.

Materijal za proizvodnju

• Prvo pripazite da je čarapa mekana. To će vam pomoći spriječiti istjerivanje i žuljeve.
• Lagane cipele dobre su za šetnju, dok se za trčanje mogu koristiti teže tenisice.
• Gornji dio cipele trebao bi biti prozračan kako bi stopala mogla slobodno disati.
• Oslonci za podupirače mogu biti koža, plastika, pluta, koža i metal.

Čipke

Vezice moraju biti dovoljno dugačke da se pravilno zavežu. Trebali bi biti izrađeni od trajnih, prirodnih neklizajućih materijala.

Kako odabrati kvalitetne cipele?

1. Važno je dati prednost tenisicama iz trgovina robnih marki. Možete zatražiti certifikate kvalitete kako biste osigurali pouzdanost proizvođača. Modeli kupljeni na tržištu po sniženim cijenama vjerojatno će razočarati kupca.
2. Pri odabiru cipela, glavni kriterij odabira je postići vlastiti komfor u njima. Ako je barem nešto alarmantno ili su cipele teške, bolje je odmah skrenuti pozornost na druge modele.
3. Poželjno je odabrati cipele u drugoj polovici dana, uzimajući u obzir promjenu veličine stopala zbog opterećenja, svakako uz upotrebu čarapa. Morate hodati u cipelama kako biste procijenili odabranu veličinu i prilagodbu.
4. Tenisica sadrži silikonski gel koji sprječava probleme s kralježnicom na dugim prijelazima i čini slučajne kvrge mekšima.
5. Kvalitetne tenisice zadržavaju svoj izgled i nakon duljeg nošenja. Odlikuju se izdržljivošću, čvrstoćom materijala i ne dopuštaju prolazak vlage za vrijeme kiše.
6. Ne biste trebali odabrati malu obuću. Razmak od prstiju do nožnih prstiju trebao bi biti 0,5 cm.
7. Cipela bi trebala lijepo mirisati i ne bi imala mrlje od ljepila na šavovima.
8. Ako pritisnete nožni prst, udubljenje bi trebalo brzo nestati, ako ne, bolje je ne uzimati tenisice. Potrebna je zaštitna gumena podloga.
9. Potplat ne smije biti fleksibilan po cijeloj površini, samo u prednjem dijelu stopala u blizini prsta. Previše fleksibilan potplat ili se uopće ne savija nije najbolja opcija za cipele.
10. Svi šavovi i linije moraju biti čvrsti i uredni.
11. Lijepe čipke koje su dovoljno dugačke i neće se stalno otpuštati.
12. Valjak za gležanj može biti plus, jer sprečava nelagodu i stvaranje kurjih očiju.
13. U kvalitetu komponenata i materijala ne smije se sumnjati.

Izbor ženskih tenisica ovisno o vrsti hodanja

Da ne biste pogriješili pri kupnji tenisica, važno je razumjeti da svaka vrsta tjelesne aktivnosti ima svoju vrstu cipela.

Cipela za trčanje omogućuje slobodno kretanje stopala. Hodanje zahtijeva sigurno učvršćivanje noge kako bi se izbjegle ozljede pri brzom kretanju. Potpora peti je potrebna jer prima veliki stres.

Većina cipela za hodanje je svestrana. Ali neki kriteriji i dalje postoje:

1. Ako trebate dugo hodati ili hodati po asfaltnoj površini, prikladne su lagane tenisice sa širokim potplatom, podijeljene u segmente. Cipele trebaju biti mekane.
2. Za aktivno hodanje u teretani i na ulici prikladne su lagane tenisice, fleksibilne, s dobrom fiksacijom potkoljenice. Ovi čimbenici sprečavaju mogućnost ozljeda tijekom treninga. Cipele za trčanje izrađene od kože dobro funkcioniraju, jer ovaj materijal omogućuje koži da diše pod povećanim opterećenjima. Potplat ovih tenisica trebao bi biti tanak.
3. Za putovanje po neravnim površinama (trava ili selo) cipela mora biti posebno stabilna i pouzdana. Za takve šetnje prikladne su utežne i zaštitne tenisice. Materijali otporni na vlagu i klinasti za bolje prijanjanje. Samo takve cipele mogu zaštititi stopala od prepreka koje se nalaze izravno na neravnom terenu.
4. Za nordijsko hodanje potreban je žljebast i fleksibilan potplat. Cipele trebaju biti udobne i udobne. U prisutnosti bolesti zglobova nogu, potrebni su ulošci za ispravljanje zakrivljenosti stopala i amortizeri. Sposobnost odbijanja vode također je glavni kriterij, jer ćete morati hodati po snijegu.
5. Za šetnju gradom po wellness prikladne su fleksibilne i mekane tenisice za trčanje. Potrebno je dobro ublažavanje. Lagana tenisica kako bi se izbjeglo preopterećenje i nelagoda. Lako je odabrati takve cipele, jer u ovoj kategoriji postoji širok asortiman.

Popularni modeli ženskih tenisica, cijena

Reebok lagan ton

Reebok Easy Tone - dizajniran s tehnologijom koja izravno razvija mišićno tkivo bez puno napora:

• Kvaliteta materijala i učinak ortopedske potpore.
• Potplati sadrže zračne džepove za uravnoteženje položaja stopala i povećanje stabilnosti.
• Mišići se skupljaju i sa svakim korakom sve više rade.
• Jastučivanje je pojačano zračnim jastucima
• Najmekši i najudobniji.

Nike Air Miller Walk

Nike Air Miller Walk napravljen je za duge šetnje.

• Snažna posljednja i nevjerojatna apsorpcija šoka.
• Tijekom hodanja ventilacijski sustavi toniraju stopala.
• Pojava ozljeda smanjuje pouzdan potplat.

Vlak tijela Puma

Puma Body Train - treneri za fitness.

• Posebno lako hodanje s tehnologijom Body Train.
• Kanali fleksibilnosti na potplatu održavaju prirodan položaj stopala.
• Noge dišu i ne pregrijavaju se ulošcima Sockliner.

Koja je razlika između muških i ženskih tenisica?

Žene ne bi smjele kupovati muške cipele misleći da su muške tenisice bolje. Ovo je mišljenje netočno, jer su ženske cipele za hodanje stvorene uzimajući u obzir osobitosti anatomske građe djevojačkih nogu.

Možete se ozlijediti pomoću muških tenisica za trčanje.

• Cipele za muškarce i žene izrađene su u različitim stilovima i bojama.
• Žene imaju uski stražnji dio stopala. Da bi se spriječili mjehurići i iščašenja, posljednji dio cipele trebao bi biti uzak da podupire stopalo.
• Ženama trebaju mekane cipele, muškarcima tvrde. To je zbog činjenice da se žene sporije kreću i čine manje napora od muškaraca.
• Težina žene je manja od težine muškarca, mišićna masa joj nije jako razvijena. Ženska cipela ojačana je jastukom s labavim umecima za jastuke.
• Muške tenisice imaju debeli i gusti uložak i debele izdužene čipke. Ženske tenisice imaju univerzalne anatomske uloške.

Ljudi su prisiljeni puno hodati, a sportska obuća zacementirala je njihovo mjesto u ormarima građana svih dobnih skupina i interesa. Sposobnost odabira visokokvalitetne sportske cipele pomoći će vam da živite puni život ugodno i sa zadovoljstvom.

Tenisice su opcija za svakodnevnu upotrebu jer:

• Omogućuju velika opterećenja i svladavanje udaljenosti.
• Udobno, jer ponavljaju anatomski oblik nogu.
• Model se odabire uzimajući u obzir promjenu položaja noge pri kretanju.

Gledaj video: Kako voziti biciklu na zadnjem tocku? Na bilo kojoj bicikli! Najlaksi nacin! TUTORIAL (Studeni 2024).