.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Kamo poslati dijete? Hrvanje grčko-rimskim stilom

Nastavljamo seriju članaka pod općim naslovom: "Kamo poslati dijete?"

Danas ćemo razgovarati o grčko-rimskom hrvanju.

Hrvanje grčko-rimskim jezikom rođeno je u staroj Grčkoj. Suvremeni izgled oblikovan je u Francuskoj početkom 19. stoljeća.

Grčko-rimsko hrvanje vrsta je borilačkih vještina u kojoj sportaš mora odbiti ravnotežu protivnika pomoću posebnih tehnika i pritisnuti lopatice na tepih. U program Olimpijskih igara ušla je od 1896.

Hrvanje grčko-rimskim jezikom vrlo je korisno za dijete. U njemu razvija snagu, spretnost, izdržljivost, poštovanje prema ljudima i brzu pamet.

Blagodati grčko-rimskog hrvanja za dijete

Da bi savladao protivnika i izveo bacanje, sportaš za to mora imati dovoljno snage, stoga je trening snage u ovom sportu obavezan.

Ali, osim toga, da biste svladali protivnika, morate biti sposobni sami izaći iz teške situacije, pa dečki neprestano usavršavaju fleksibilnost tijela, a svaki od njih, čak i u mladosti, može napraviti kotač ili "tikvicu", a to ne može učiniti svaka odrasla osoba.

Trening traje dugo, a da bi mogao podnijeti sva opterećenja koja mu daje trener, sportaš mora imati određenu izdržljivost. Naravno, svaki učenik dobiva teret prema svojim mogućnostima. Ali s vremenom se te sposobnosti povećavaju i povećava se obujam treninga.

Kao i u bilo kojoj drugoj borilačkoj vještini, ovdje se odgaja duboko poštovanje protivnika. Pa čak i u dobi kada se čini da dijete u glavi nema ništa osim nestašluka i igara, pozdrav i stisak ruke sastavni su dio svake borbe.

I na kraju, brza pamet. U grčko-rimskom hrvanju, ogroman broj različitih tehnika. A razumjeti koga od njih koristiti u jednom ili drugom trenutku borbe moguće je tek kada sportaš razvije logiku i razmišljanje. Isto se odnosi na trenutke kada je potrebno pobjeći od protivničkog bacanja. Stoga je grčko-rimsko hrvanje vrlo pametna vrsta borilačkih vještina, u kojoj ne pobjeđuje samo fizika već i vještina.

Djeca od 5 godina primljena su u odjeljenje grčko-rimskog hrvanja.

Gledaj video: UNIVERZALNI SPORTAŠ. HRVANJE (Listopad 2025).

Prethodni Članak

Svjetski rekordi maratona

Sljedeći Članak

Taktika trčanja na 10 km

Vezani Članci

Što je zapravo zdrav životni stil (HLS)?

Što je zapravo zdrav životni stil (HLS)?

2020
Isprekidan post

Isprekidan post

2020
Crossfit za početnike

Crossfit za početnike

2020
Vježba

Vježba "Brisači"

2020
Padovi na neravnim šipkama: kako izvoditi sklekove i tehniku

Padovi na neravnim šipkama: kako izvoditi sklekove i tehniku

2020
Ocjena kreatina - pregledanih 10 dodataka

Ocjena kreatina - pregledanih 10 dodataka

2020

Ostavite Komentar


Zanimljivi Članci
Što je pilates i pomaže li vam smršaviti?

Što je pilates i pomaže li vam smršaviti?

2020
10.000 koraka dnevno za mršavljenje

10.000 koraka dnevno za mršavljenje

2020
Zimske tenisice New Balance (New Balance) - pregled najboljih modela

Zimske tenisice New Balance (New Balance) - pregled najboljih modela

2020

Popularne Kategorije

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

O Nama

Delta Sport

Podijelite Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport