Svjetski rekordi maratona

Jedinstvena maratonska udaljenost duga je točno 42 km 195 m, ovo je sjajan nevjerojatan vrh, na koji su se već popeli mnogi maratonski sportaši iz cijelog svijeta.

Da biste postali maratonac, potrebne su mnoge godine i racionalan trening, maraton je kao opća disciplina formiran davne 1896. godine, tek su tada tamo sudjelovali samo muškarci.

Opis maratona od 42 km

Maraton od 42 km od 195 m poznat je doslovno svim građanima svijeta, jedinstvena atletska disciplina nastala je davne 1896. godine za muškarce i 1984. godine za žene, odnosno stotinu godina kasnije. Maraton u širem općenitom smislu je dugotrajan, dugotrajan, koji uključuje ekstremno trčanje ili na neravnom terenu.

Podrijetlo maratona seže u drevnu Grčku, kada je grčki ratnik svojim sunarodnjacima mogao donijeti vijest o pobjedi Grka, a zatim je pretrčao 34,5 km do Atene. I ovaj je ratnik pobjegao iz mjesta Maraton, gdje se odvijala sama bitka.

Najpoznatije i prve olimpijske igre održale su se 1896. godine u Ateni, gdje je prvi pobjednik bio Grk koji je pokazao izvrsne trkačke rezultate, iako je koristio doping u obliku vina koje mu je utolilo žeđ.

Što je priprema za maraton

Za trčanje ovako teškog i velikog maratona potrebna je dobra i duga priprema prema planu, a također svakako napravite redovite utrke od 1 km, 3 km, 5 km, kao i 10 km, i tako dalje prema rasporedu. Bit će moguće trčati i u parku i na stadionu, nije potreban složen trening, te bi aktivnosti trebale biti zabavne i radosne.

Također možete koristiti različiti tehnički softver, to može biti metronom glazbenog tipa instaliran u pametnom telefonu. Također je poželjno imati hidrometar i mjerač otkucaja srca koji će vam reći kada se zaustaviti i piti vodu, kao i uzeti kratki odmor na cesti, ako 7 dana trčite 50-60 km, tada u maratonu od 42 km ne bi trebalo biti problema.

Povijest svjetskih rekorda

U ženama olimpijske igre

1. XXIII olimpijada - 1984. Los Angeles, Joan Benoit 1. mjesto 2:24:52 SAD
2. XXIV olimpijada - 1988., Seoul, Rosa Maria mota Correia DOS Santos, 2:25:40, Portugal
3. XXV olimpijada - 1992. Barcelona, ​​Valentina Egorova, CIS, 2:32:41
4. XXVI olimpijada - 1996., Atlanta, Fatuma Roba, Etiopija, 2:26:05
5. XXVII olimpijada - 2000., Sydney, Takahashi, Japan, 2:23:14
6. XXVIII olimpijada - 2004., Atena, Mizuki, Japan, 2:26:20
7. XXIX olimpijada - 2008., Peking, Constantin Tomescu, Rumunjska, 2:26:44
8. XXX olimpijada - 2012., London, Tiki Gelana, Etiopija, 2:23:07
9. XXXI olimpijada - 2016., Rio de Janeiro, Kipchoge, Kenija, 2:08:44

U muškaraca olimpijske igre

1. I olimpijada 6.-15. Travnja 1896., Atena, Spiridon Louis, Grčka, 2:58
2. II olimpijada 1900, Pariz, Michel Johann Theato, Luksemburg, 2:59:45
3. III olimpijada 1904., St. Louis, Thomas J. Hicks, SAD, 3:28:53
4. IV olimpijada 1908., London, Joe Joseph Heys, SAD, 2:55:19
5. V. olimpijada 1912., Stockholm Mcarthur, 2:36:54
6. VII olimpijada (1920., Antwerpen, Hannes Kolehvfinen, Finska, 2:32:35
7. VIII olimpijada (1924., Pariz, Albin Oskar Stenrus, Finska, 2:41:23
8. IX olimpijada (1928., Amsterdam, Mohamed Bougera Ouafi, Francuska, 2:29:01
9. X. olimpijada (1932., Los Angeles, Juan Carlos Zabala, Argentina, 2:31:36)
10. XI olimpijada (1936., Berlin, Kitay son, Japan, 2:29:19
11. XIII olimpijada (1948, London, Delfo Carbero, Argentina, 2:34:52
12. XV olimpijada (1952., Helsinki, Emil Zatopek, Čehoslovačka, 2:23:03
13. XVI. Olimpijada (1956., Melbourne), Alena Ohara Mimone, Francuska, 2:26:00
14. XVII olimpijada (1960., Rim), Abeb Bikila, Etiopija, 2:15:16
15. XVIII olimpijada (1964., Tokio), Abebe Bikila, Etiopija, 2:12:11
16. XIX olimpijada (1968, Mexico City), Mamo Wolde, Etiopija, 2:20:26
17. XX. Olimpijada (1972., München), Frank Shorter, SAD, 2:12:19
18. XXI olimpijada (1976., Montreal), Waldemar Kerpinski, Istočna Njemačka, 2:09:55
19. XXII olimpijada (1980, Moskva), Waldemar Kempinski, NDR, 2:11:03
20. XXIII olimpijada (1984., Los Angeles), Carlos Alberpto Lopez Sousa, Potrugalia, 2:09:21
21. XXIV olimpijada (1984., Seoul), Gelindo Bordin, Italija, 2:10:32
22. XXV olimpijada (1992., Barcelona), Young-cho Hwang, Koreja, 2:13:23
23. XXVI olimpijada (1996., Atlanta), Josiah Chugwane, Afrika, 2:12:36
24. XXVII olimpijada - 2000., Sydney, G. Abera, Etiopija, 2:10:11
25. XXVIII olimpijada - 2004., Atena, St. Baldini, 2:10
26. XXIX olimpijada - 2008., Peking, Samuel Kamu Wansiru, Kenija, 2:06:32
27. XXX olimpijada - 2012., London, Steven Kiprogich, Uganda, 2:08:01
28. XXXI olimpijada - 2016., Rio de Janeiro, Eliud Kipchogi, Kenija, 2:08:44

Svjetski rekord u ženskom maratonu

Danas ukupni svjetski rekord u maratonu od 42 km pripada britanskom sportašu Radcliffeu, koji je udaljenost prešao za 2 sata i 15 minuta. Takav je rekord napravio J. Radcliffe do 2003. u travnju, tada se dogodio taj jedinstveni događaj, koji je danas postao nadaleko poznat, bio je svjetski rekord i još ga nisu mogli pobijediti.

Radcliffe se tada natjecala na Britanskom maratonu, gdje je završila nevjerojatnim nastupom, iznenadivši londonsku javnost svojom utrkom. Jane je takav vrhunac postigla kad je imala oko trideset godina, a prije toga, 2012. godine, napravila je dvije ploče odjednom, 1. u Londonu i 2-1 u Chicagu. Danas se ovaj sportaš specijalizirao za velike opće udaljenosti, kao i za trčanje autocestom i razne teške staze za trčanje.

O sportašu

Jane je rođena u Cheshireu u Davenhamu, od djetinjstva je bila slabo obično dijete koje je jako patilo od astme, a sportom se počela baviti pod utjecajem i nadzorom oca, u to vrijeme poznatog trkača. Njeni prvi uspjesi bili su 1992. godine, kada je postala prvakinja, a zatim je 1997. godine ipak osvojila srebro na velikom prvenstvu u krosu.

Tada je 1998. i 2003. bila prvakinja u krosu u Europi, uz to je sudjelovala na Olimpijskim igrama od 1996. godine, iako se nikada nije popela na više od 4 mjesta, a 2002., 2003. i 2005. godine postala je prva na prestižnim maratonima. Americi i Londonu.

Svoj jedinstveni ukupni svjetski rekord postavila je 2003. Velikim maratonom u Londonu, koji je istrčala za 2:15:25. Danas živi u Monaku, udata za Radcliffea od 2001. godine, ima kćer Islu koja je rođena 2007. godine, a 2010. pojavio se još jedan sin Raphael, danas je Radcliffe već u mirovini.

Kakva su bila natjecanja

Jedinstveni događaj u životu Jane Radcliffe dogodio se 2003. godine 13. travnja, kada se natjecala u ženskom maratonu i završila pred oduševljenom britanskom publikom, stvarajući jedinstveni rekord. Ovaj se londonski maraton održava svake godine u Britaniji i jedan je od šest najvećih na svijetu.

Maratonska staza bila je najbrža, najudobnija i ravna, ruta prolazi u Londonu od istoka do Blackheatha, a zatim kroz Woolwich i Charlton prema zapadu do Greenwicha i preko Temze do Buckinghamske palače. Jane Radcliffe napravila je jedinstveni rekord koji još nije pobijeđen u svim godinama natjecanja.

Svjetski rekord u muškom maratonu

Jedinstveni svjetski rekord u maratonu među muškarcima danas pripada sportašu Dennisu Quimettu iz Kenije, koji je udaljenost od 42 km prešao za samo 2 sata i 2 minute, bilo je to 2014. godine.

Bio je to poznati Veliki berlinski maraton, gdje je Kenijac oborio stari rekord koji je godinu prije napravio Wilson Kipsang, 2014. već je bilo više od četrdeset tisuća sudionika. Već sredinom ove udaljenosti Quimetto se držao za sedam vođa, nakon kojih je prvo trčao, a zatim ih pretekao, i već je shvatio što će svjetski rekord napraviti na kraju same udaljenosti.

O trkaču

Dennis Quimetto doista je stvorio povijesni jedinstveni događaj, jer je čovjek prvi put u dva sata i dvije minute istrčao veliki teški maraton.

Ovim postignućem maratonac iz Kenije zlatnim je slovima upisao svoje osobno ime u povijest sporta, što je bilo izvanredno postignuće za svijet. Ovdje je Quimetto odmah krenuo brzim tempom i svima je postalo jasno da će stari svjetski rekord sigurno biti ugrožen.

Ovaj je maraton već bio četvrti za Kenijca, od kojih je uspio pobijediti sva tri. Dennis je bio uvjeren da će u Berlinu 2014. definitivno srušiti stari rekord svog sunarodnjaka Wilsona i trčat će brže od 2:03:00. Jasno je rekao da će, ako vrijeme u Berlinu bude dobro, onda će to zasigurno biti njegov, rekao je o tome ranije Dennis Quimetto.

Kakav je bio maraton

Berlinski maraton obično se održava u rujnu u glavnom gradu i već je drugi po veličini na svijetu; sada ovdje sudjeluje više od četrdeset tisuća sportaša iz 120 svjetskih zemalja. Udaljenost je ovdje bila tradicionalna, a sam start je išao točno u glavni grad Njemačke, duž duljine ove rute bilo je više od milijun obožavatelja i glazbenih skupina.

Ovaj je šik odmor imao samo nevjerojatan stil, isprva je bilo sedam vođa, iako su do 30 km ostala samo trojica. Ovdje je Quimetto nastavio trčati jasno i samouvjereno te je prošao gotovo u istoj razini s Mutaijem, a već na 38 kilometara postao je prvi i pretekao sve maratonce.

Ukupna maratonska udaljenost od 42 km i 195 m poseban je i jedinstven početak, na kojem se mnogi žele popeti barem jednom u životu. Samo za sudjelovanje u maratonu potrebno je racionalno pristupiti ovom trenutku, ozbiljno se pripremivši za ovaj posao, maratonac mora dobro znati što je trčanje.

Svaki takav sudionik mora imati prijavu od liječnika, iako dobna ograničenja nisu svugdje, odnosno sigurno možete postati maratonac i u starosti. Tradicionalno se startovi izvode na autocesti bez većih razlika, iako postoje i startovi na kojima teren može biti ekstreman i težak.

Gledaj video: SVETSKI REKORDI U FUDBALU (Studeni 2024).