Kombinirani dodatak prehrani Sinta-6 marke BSN sastoji se od nekoliko vrsta bjelančevina s različitim brzinama njihove upotrebe u tijelu. Lijek je jedan od najboljih sportskih prehrambenih proizvoda, jer jedan dio može riješiti nekoliko problema: zasititi mišićna vlakna aminokiselinama, stvoriti opskrbu hranjivim tvarima u tijelu. Sinta je prikladna kako u vrijeme rada na izgradnji mišića, tako i tijekom razdoblja strukturiranja mišića, gubitka kilograma. Dodatak omogućuje stvaranje željenog volumena mišića bez suvišnih masnih kiselina i blokira katabolizam.
Vrste
Proteinski dodatak ima nekoliko sorti, razlikuju se u hranjivoj vrijednosti, dijelovima, cijeni. Što se tiče hranjive vrijednosti, podaci o sastavu na 100 g smjese prikazani su u tablici.
Ime | Protein | Protein | Masti | Ugljikohidrati | Kilokalorije |
Syntha-6 | Višekomponentni | 45 | 11 | 33 | 425 |
Syntha-6 EDGE | 65 | 10 | 15 | 400 | |
Isoburn | Sirutka | 65 | 9 | 21 | 405 |
Syntha-6 izolat | 67 | 3 | 20 | 370 | |
DNK sirutke | 70 | 2 | 18 | 390 |
Karakteristike volumena i cijene imaju sljedeći omjer:
Ime | Količina (g) | Jedan prijem (g) | Porcije po kompleksu | Cijena u rubljama | Trošak posluživanja u rubaljima |
Syntha-6 | 1325 | 44-46 | 30 | Od 1900. god | 66 |
2295 | 52 | Od 2900 | 57,3 | ||
4545 | 97 | Od 4700. god | 48,5 | ||
Syntha-6 EDGE | 740 | 36-37 | 20 | Od 1760 | 88 |
1020 | 28 | Od 2040. god | 73 | ||
1780 | 49 | Od 3100 | 62 | ||
Isoburn | 600 | 30 | 20 | Od 1600 | 83 |
Syntha-6 izolat | 1820 | 37-38 | 48 | Od 3400 | 72,6 |
DNK sirutke | 810 | 32-33 | 25 | Od 1600 | 62,3 |
Što je uključeno?
Kompleks Sinta-6 marke BSN uključuje:
- Koncentrat i izolat proteina sirutke.
- Izolat mliječnog albumina.
- Ca ++ iz kazeina.
- Kazeinske micele.
- Bjelanjak.
Zahvaljujući ovom sastavu, mišićno tkivo u roku od 8 sati dobiva kombinaciju hranjivih sastojaka potrebnih za zadatak, koji se konzumiraju odmah i odgađaju. To pomaže u blokiranju razgradnje mišića, štiteći ih od posljedica pretjerano intenzivnog napora. Između ostalog, kompleks je bogat vlaknima. Pruža osjećaj sitosti i pomaže u brzoj probavi korisnih elemenata. Sastav jedne porcije dodatka predstavljen je u tablici.
Parametar | iznos |
Energetska vrijednost | 210 kcal |
Protein | 22 g |
Masti | 6 g |
Ugljikohidrati | 18 g |
Kolesterol | 50 mg |
Glukoza | 3 g |
Na + | 225 mg |
K + | 305 mg |
Ca ++ | 18% |
Fe ++ | 7% |
Mg ++ | 5% |
Fosfor | 16% |
Važno je znati da je lijek dostupan u dvije verzije. Pored matrice albumina, postoji i izolat koji se značajno razlikuje od proteinskog kompleksa. Uključuje:
- Izolat proteina sirutke.
- Izolat mliječnog albumina.
- Biljno ulje.
- Kukuruzna melasa.
- Gliceridi.
- Na +.
- K +.
- Fosfati
- Soja.
- Vitamini.
- Inulin.
- Dekstroza.
- Mirisi.
Sastav posluživanja prikazan je u tablici:
Parametar | iznos |
Energetska vrijednost | 170 kcal |
Protein | 27 g |
Masti | Manje od 1 g |
Ugljikohidrati | 10 g |
Zasićene masti | Manje od 1,5g |
Kolesterol | 22 g |
Na + | 185 mg |
Celuloza | 3 g |
Glukoza | manje od 1 g |
Ca ++ | 20% |
Treba napomenuti da je izolat poželjniji za sportaše s intolerancijom na laktozu.
Značajke:
Cinti nije primjereno uspoređivati s drugim dodacima prehrani, jer je ona mjerilo u sportskoj prehrani, ona je vodeća. Marka BSN svjetski je poznata robna marka koja zauzima vodeću poziciju na tržištu sportske hrane. Od 2011. godine stekao ga je transatlantski div Glanbia, dio carstva Optimum Nutrition. Drugim riječima, sva "konkurencija" nije ništa drugo nego interno natjecanje između tvrtki jednog vlasnika koji je vlasnik svjetskog tržišta sportske prehrane.
Ako govorimo o prednostima biokompleksa, tada je glavna stvar njegov sadržaj poliproteina. Kombinacija proteina jamči anaboličku potporu bez premca. Niti jedan protein ili izolat sirutke, osim Synthe, ne počinje aktivno djelovati unutar pola sata nakon uzimanja. Ova brzina postiže se super-pročišćavanjem proizvoda, što omogućuje njegovu asimilaciju velikom brzinom.
Još jedna značajka je produljenje anaboličkog djelovanja biokompleksa za 6-8 sati, što natjecateljima jednostavno nedostaje. To djelovanje pružaju spori proteini dobiveni inovativnim pročišćavanjem lijeka.
Cinta ima najbolji ukus. BSN je jedina marka s ogromnim rasponom okusa, čak i čokolade od mente. Jedina negativa je upotreba boja.
Mješljivost kompleksa također je na visokoj razini. Prašak se otopi u roku od 5 sekundi, u bilo kojoj tekućini, bez taloga. Ispada malo gusta.
Način prijema
Ne postoji jednoznačan odgovor o načinu korištenja Synta-6. Ovdje je mnogo toga važno: vrsta tjelesne građe, vrsta treninga, vaš proračun. Međutim, treneri savjetuju uzimanje dodatka nakon vježbanja. Svakodnevnu potrebu za proteinima bolje je pokriti redovnom hranom. Dobivanje dnevnih proteina koji su vam potrebni kompleksom možete dodati suvišne kilograme. Obično uzimaju lijek nekoliko puta dnevno, po mogućnosti ujutro, kako bi blokirali katabolizam.
Sinta se konzumira kao koktel: 2 mjerice razrijede se u mlijeku ili soku. Možete dodati voće, med ili džem.
Kompleks se savršeno kombinira s drugim dodacima prehrani, ali nije glavni izvor bjelančevina za tijelo. Programeri neprestano ističu činjenicu da Sinta ne može nadomjestiti proteine ribe, mesa, gljiva i druge hrane.
Muškarcima se savjetuje da Cintu uzimaju u nekoliko mjerica u čaši vode ili bilo koje druge tekućine. Količinu tekućine ili praha možete mijenjati kako biste postigli optimalan okus. Dnevna cijena je od jednog do četiri prijema, ovisno o cilju.
Ženama se savjetuje da koriste jednu mjericu po čaši tekućine. Također možete mijenjati omjer praha i tekućine za optimalan okus. Doze dnevno: jedna do četiri. Ovisi o tome koliko brzo trebate postići rezultate. Ako se za miješanje koristi mlijeko, onda je bolje uzimati mlijeko s niskim udjelom masti ili s malo kalorija.
Kome je namijenjen Syntha-6 i koje su njegove prednosti?
Prije svega, kompleks je idealan za početnike. Oni koji još nisu savladali svijet sporta, ne znaju jasno svoje mogućnosti i karakteristike korištenih proizvoda, jednostavno moraju početi sa Syntom. Ovo je jamstvo kvalitete, sigurnosti i izvrsnih rezultata. Dodatak se preporučuje za dobivanje mišićne mase, za rješavanje suvišnih kilograma i za strukturiranje mišića i njihovo olakšanje. Nema spolnih razlika i služi kao najbolji dodatak uravnoteženoj prehrani i rutini vježbanja.
Synth je neizostavan u slučaju dobivanja mišićne mase. Poznato je da mišići dok rastu neprestano zahtijevaju molekule bjelančevina za izgradnju vlakana. Raspon asimilacije proteina iz kompleksa od pola sata do 8 sati omogućuje vam najučinkovitije rješavanje ovog problema.
Onima koji mršave ili rade na reljefu mišića, ali žele zadržati izgrađene mišiće, također će pomoći proteinska smjesa. U ovom će slučaju postati dodatni izvor proteina s niskokaloričnom prehranom.
Kompleks se kombinira s drugim dodacima prehrani (na primjer, No-Xplode i Amino X, Hyper FX i Atro-Phex), ali ima neporecive prednosti:
- Sastav je optimalno uravnotežen u pogledu sadržaja kalorija.
- Višekomponentni.
- Pospješuje rast i suhoću mišića.
- Potiče rehabilitaciju.
- Ima izvrstan okus i ujednačenost.
- Trenutno se apsorbira i apsorbira s malo ili nimalo ostataka.
- Gotovo bez masnoće i jednostavnih ugljikohidrata.