.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Grom Competition Series

Aktivan način života u zemlji stječe sve veću popularnost. Nije iznenađujuće što se pojavljuju razna sportska događanja i natjecanja koja se održavaju vikendom i okupljaju velik broj sudionika. Jedno od najpopularnijih natjecanja posljednjih godina je natjecateljska serija Grom.

Popis natjecanja

Natjecanje Grom odvija se nekoliko puta godišnje, omogućavajući sudionicima da se okušaju i u zimskim i u ljetnim sportovima.

Kros

Trčanje je jedna od najpopularnijih vrsta natjecanja. Izvršite:

1. Grom 10k. Utrka na 10 km.

2. Proljetna grmljavina i jesenska grmljavina.

  • Polumaraton 21,1 km
  • Satelitska utrka na 10 km
  • Dječja utrka 1 km
  • Utrka na 5 km za žene

3. Grom staza. Utrka s elementima cross-traila i brdskog trčanja. Udaljenost:

  • Otvorena utrka na 5 km
  • 18,5 km
  • 37 km
  • 55,5 km

Skijanje

Skijaško trčanje vozi se od 2014. godine i uključuje:

  • SKIGROM Slobodni stil. 30 km + dječja utrka 1 km.
  • SKIGROM NOĆ 15K. Slobodni stil. 15 km
  • SKIGROM 50K. 50 km

Plivanje

Plivanje nije dio natjecateljskog programa Grom. Dio triatlona i novi Swimrun Grom. Utrka u kojoj se izmjenjuju trčanje i plivanje.

Miješani

Mješovita natjecanja uključuju Swimrun Grom. Tijekom jednog kruga sudionik 3 puta mijenja trčanje i plivanje i to bez presvlačenja.

  • Plivanje Grom 2.4. Ukupna udaljenost: trčanje - 2 km, plivanje - 400 m.
  • Swimrun Grom 18. Ukupna udaljenost: trčanje - 15 km, plivanje - 3 km.

Triatlon

Sudionici uzastopno prolaze tri faze u slijedu: plivanje, vožnja biciklom, trčanje. Tijekom ljeta postoje:

  • 3Grom olimpijski triatlon. Plivanje - 1,5 km, biciklizam - 40 km, trčanje - 10 km
  • 3Grom sprint triatlon. Plivanje - 750 m, biciklizam - 20 km, trčanje - 5 km.

Proljetna grmljavina

Jedan od najmasovnijih polumaratona u Rusiji, koji od 2010. godine svake godine održava tim 3sport. Tradicionalno na utrkama sudjeluju amaterski sportaši iz Moskve i drugih gradova zemlje.

Sve što trebate za sudjelovanje je da se registrirate uz naknadu i opremite se. Manifestacija se uglavnom organizira kao obiteljski sportski događaj, s raznim vrstama aktivnosti na otvorenom i zabavom. Nakon događaja objavljuje se fotoreportaža.

Za natjecanje su organizatori predložili tri vrste:

  • glavna udaljenost polumaraton 21,1 km... Provodi se prema pravilima trkačkog trčanja. Za određivanje vremena koristi se novi sustav MYLAPS ProChip koji vam omogućuje praćenje sudionika na mreži. Sudionici su također podijeljeni u skupine prema dobi.
  • Utrka na 10 km. Za one koji zbog zdravstvenih ili tjelesnih uvjeta nisu spremni za daljinu.
  • Utrka na 5 km za djevojke i žene
  • Utrka na 1 km za djecu mlađu od 12 godina.

Pobjednici i drugoplasirani na utrkama nagrađuju se medaljama i vrijednim nagradama. Svi završitelji dobit će majicu Spring Thunder i suvenire. Sva djeca koja su startala u dječjoj utrci dobivaju poklon.

Mjesto

Za mjesto je odabran Park Meshchersky. Izvrsno mjesto i za natjecanja i za obitelji. Staza za trčanje prolazi kroz slikovita mjesta glavnog grada, a iz daljine se mogu promatrati mnogi prekrasni pogledi.

Jesenja grmljavina

Održava se od 2011. godine. Ovaj je događaj postao nastavak Spring Thundera, nakon čega je natjecanje postalo serijsko. Sve je organizirano po analogiji s proljetnim startovima.

Osigurane su iste vrste trkačkih trka:

  • Polumaraton 21,1 km. Ovo je glavno Jesenje trčanje groma. Na daljinu su organizirani obroci i stolovi s vodom za piće. Tajmiranje vrši sustav MYLAPS ProChip. Omogućuje vam praćenje vremena i položaja sudionika na mreži.
  • Satelitska utrka na 10 km
  • Utrka na 5 km za djevojke i žene
  • Utrka na 1 km za djecu mlađu od 12 godina.

Mjesto

Glavno je mjesto Meshchersky Park koji se nalazi u Moskvi izvan Moskovske obilaznice.

Grom 10k

Manifestacija se održava od 2014. godine. Tradicionalno se održava početkom rujna na dan grada Moskve. Organizirana hrana nakon starta, vojnička heljda s dinstanim mesom i čajem.

Mjesto

Organizatori su ponudili da se okušaju na poznatoj olimpijskoj stazi koja se nalazi u regiji Krylatskoye. Asfaltne staze omogućuju start 2000 sudionika.

Udaljenost

Prikazana je samo udaljenost od 10 km. Prilično teško, jer je staza poznata po svojim dugim usponima i spustovima. Usput, prekrasan pogled na grad i sportski kompleks Krylatskoye otvara se s njegove najviše točke.

Staza Grom

Povezano s popularizacijom ove vrste aktivne rekreacije kao "staza trčanje", odlučeno je organizirati Grom Trail stazu. Prvi put događaj je održan 2016. godine. Posebnost leži u činjenici da ruta prolazi visokogorskim područjima.

Mjesto

Ove godine izbor je pao na Anapu. Organizatori su predložili ideju trčanja između naselja Anapa - Abrau-Dyurso. Mjesto održavanja neće se promijeniti sljedeće godine.

Udaljenost

Natjecanje nudi tri udaljenosti:

  • 5 km
  • 37 km
  • 5 km
  • Besplatno generalno trčanje na 5 km

Sudionici prelaze udaljenost stazom uz padinu grebena. Dok trčite, možete se diviti prekrasnom krajoliku. ide ovamo

3Grom triatlon

Triatlon je jedna od najzanimljivijih vrsta olimpijskog programa, tako da ga ekipa 3sport nije prošla. Od 2011. postoji 3Grom triatlon.

Mjesto

Grad Moskva na teritoriju centra za obuku Krylatskoye. Plivačka etapa - veslački kanal, biciklistička utrka - olimpijska biciklistička staza, trčanje - banka veslačkog kanala.

Udaljenost

Postoje tri vrste događaja u programu triatlona 3Grom, koji se razlikuju samo po duljini etapa:

  • 3Grom olimpijski triatlon. Plivanje - 750 m, biciklizam - 20 km, trčanje - 5 km.

Relej naredbe Grom

Nagrade se dodjeljuju timovima do 5 ljudi. Ograničenja broja muškaraca i žena u timu. Sudionik nema pravo trčati dvije etape zaredom.

Primopredaja se mora izvršiti u području primopredaje. Prvi put Grom štafeta dogodila se 2016. godine. Zabranjeno je sudjelovanje u štafeti i satelitskoj utrci.

Mjesto

Natjecanja se održavaju na malom biciklističkom prstenu u Krylatskoye.

Udaljenosti

  • Štafeta 5 x 4,2 km = 21,1 km
  • Satelitska utrka - 21,1 km

Organizatori

Organizator serije Grom je 3sport. Osnovali su je 2010. godine amaterski sportaši Mihail Gromov i Maxim Buslaev.

Ti su momci sudjelovali na raznim međunarodnim natjecanjima u trčanju, skijaškom trčanju, plivanju i biciklizmu. Akumulirano iskustvo omogućilo im je uspješno organiziranje domaćih natjecanja slične prirode.

Dobročinstvo

Sudjelovanjem u Gromovim događanjima svatko može pridonijeti fondu organizacija koje pružaju pomoć teško bolesnim ljudima i njihovim obiteljima. Nakon natjecanja, organizatori prenose određeni iznos u dobrotvorne zaklade:

  • Zaklada suncokreta
  • Zaklada Konstantin Khabensky
  • Zaklada Life Line

Kako se uključiti?

Nije teško postati članom. Trebate samo:

  1. Registrirajte se online na web mjestu organizatora.
  2. Platite za sudjelovanje. Način plaćanja: bankovne kartice.

Broj sudionika je ograničen (različiti brojevi za različite događaje). Ako iz nekog razloga sudionik ne krene na start, novac se neće vratiti.

Povratne informacije sudionika

Neugodno iznenađenje. Trčao sam 10 km. Utrka je bila nakon polumaratona. Ponestalo je mjesta vodoopskrbe. Ali, općenito, svidjela mi se organizacija. Lokacija i staza su izvrsni))

Veliko hvala organizatorima. Vaši događaji nisu samo sportska natjecanja, već nezaboravni događaji s morem pozitive!

Sjećam se prve Gromove. 2010. godine. Obična majica, bijelo - crna slova, pamuk. Za sebe ne vidim poseban događaj koji hvale svi koji ga ne dobivaju. Ali Okus i boja ... Sudjelovao sam tri puta, dovoljno.

Vovan i ja smo se također registrirali. Odlučio - trčati. A koliko košta: 1000 ili 1500, nije bitno. Svejedno plati. Drago mi je što nema referenci. Općenito, zdravlje, prestiž)

Prvi polumaraton "Jesen Gom" održan je u Lužnjikiju 4. kolovoza. Događaj je bio nevjerojatan. Naravno, iz naziva je jasno da se polumaraton trebao održati na jesen. Ali bilo je i dalje cool, ali puno vruće)

Niz natjecanja Grom uključuje natjecanja u raznim sportovima: trčanje, plivanje, skijaško trčanje, biciklizam. To vam omogućuje da svima pronađete zanimljivu opciju za organiziranje aktivnog odmora.

Nudi se da se okuša u novim, ranije održanim, sportskim događanjima. Plaćajući sudjelovanje, sudjelujete u dobrotvorne svrhe.

Ne biste trebali štedjeti na svom zdravlju. Kupite opremu i krenite na početak!

Gledaj video: Grom Games Mentawais 2015. Surfing (Svibanj 2025).

Prethodni Članak

Bacanje medicinske kugle

Sljedeći Članak

Trčanje na duge staze - tehnika, savjeti, kritike

Vezani Članci

Tendinitis koljena: uzroci obrazovanja, kućno liječenje

Tendinitis koljena: uzroci obrazovanja, kućno liječenje

2020
Maslinovo ulje - sastav, dobrobiti i šteta za ljudsko zdravlje

Maslinovo ulje - sastav, dobrobiti i šteta za ljudsko zdravlje

2020
Kompleksno mršavljenje

Kompleksno mršavljenje

2020
TRP talismani: Vika, Potap, Vasilisa, Makar - tko su oni?

TRP talismani: Vika, Potap, Vasilisa, Makar - tko su oni?

2020
Izvještaj o polumaratonu

Izvještaj o polumaratonu "uspon Tušinskog" 5. lipnja 2016.

2017
Budite prvi L-karnitin 3300 - Pregled dodataka

Budite prvi L-karnitin 3300 - Pregled dodataka

2020

Ostavite Komentar


Zanimljivi Članci
Uzbekistanski pilaf na vatri u kotlu

Uzbekistanski pilaf na vatri u kotlu

2020
Sklekovi sa širokim hvatom: ono što ljulja široke sklekove od poda

Sklekovi sa širokim hvatom: ono što ljulja široke sklekove od poda

2020
Je li moguće napraviti šipku za osteohondrozo?

Je li moguće napraviti šipku za osteohondrozo?

2020

Popularne Kategorije

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

O Nama

Delta Sport

Podijelite Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport