Uvijek želite spojiti posao sa zadovoljstvom. Danas ćemo razmotriti nekoliko aktivnih edukativnih igara koje možete igrati kod kuće.
Zračni hokej i zračni nogomet.
Ove dvije igre iz godine u godinu postaju sve popularnije. Prije su ih mogli naći samo u zabavnim centrima ili klubovima. Sada su postali dostupni i mnogi si mogu priuštiti kupnju stolnog zračnog hokeja ili nogometa.
Štoviše, ova igra je zanimljiva koliko i korisna. Razvija okretnost, brzinu reakcije, oštrinu. Istodobno, ne zahtijeva puno prostora i bit će izvrsna zabava i za djecu i za odrasle.
Stolni tenis
Za razliku od zračnog hokeja, stolni tenis zauzima više prostora, ali ako imate priliku kupiti sklopivi stol za stolni tenis i sobu u kojoj bi mogao stajati, tada će ovo biti izvrsna aktivnost za zabavu i razvoj brzih vještina.
Osim toga, stolni tenis, po želji, može se igrati na gotovo bilo kojem kliznom stolu. Dovoljno je kupiti mrežu, par reketa i loptu.
Stolni tenis savršeno razvija koordinaciju i brzinu reakcije.
Domaća košarka
Možete staviti mali obruč za košarku ili ga objesiti sa stropa u bilo kojem domu gdje je strop visok najmanje 2,5 metra. Pomoću male kuglice neće biti tako lako ući u takav prsten. A ako imate slobodnu sobu u kojoj se možete kretati, onda, ako želite, možete igrati pravi streetball.
Ova vrsta košarke razvit će koordinaciju, reakciju i točnost.
Domaći nogomet
Mala vrata i ista lopta lako se mogu smjestiti u svaku sobu koja nije pretrpana namještajem. Istodobno, spletke i uzbuđenja u takvom nogometu neće biti ništa manje nego u velikom. Glavna stvar je imati oko sebe što manje lomljivih predmeta.
Nogomet će vam pomoći razviti brzinu reakcije i koordinaciju.
Gimnastika
Pa, najočitija stvar za razvoj su vježbe s gimnastičkim predrasudama. Odnosno igre povezane s onim tko više povuče, istisne ili napravi salta. Koliko god se čudno činilo, ali ova metoda treninga jedna je od najučinkovitijih u sportu. Zbog učinka borbe ispada da pokazuje najbolje rezultate.
Kao igre, na primjer, možete napraviti "ljestve". Svi počinju raditi povlačenja ili sklekove jednom, pa dva i tako dalje. Tko može duže izdržati. Možete to učiniti prema broju ponavljanja, na primjer tko može više puta napraviti 5 sklekova.
