.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Standardi i rekordi za trčanje 1 milju (1609,344 m)

Trčanje dalje 1 milju (1609,344 m) jedina je nemetrička udaljenost za koju Međunarodna atletska federacija bilježi svjetske rekorde.  Odnosi se na srednje udaljenosti. Nije olimpijska vrsta.

1. Svjetski rekordi u trčanju kilometrima

Svjetski rekord u utrci na 1 milju među muškarcima pripada Marokancu Hishamu El Guerrouju koji je 1999. godine pretrčao 1609 metara na 3,43,13 metra.

Svjetski rekord u trčanju milje među ženama 1996. godine postavila je ruska trkačica Svetlana Masterkova, koja je udaljenost pretrčala 4,12,56 m.

2. Bitni standardi trčanja po milji među muškarcima

PogledČinovi, činoviMladenački
MSMKMCCCMJaIIIIIJaIIIII
Milja3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. Bitni standardi trčanja po kilometru među ženama

PogledČinovi, činoviMladenački
MSMKMCCCMJaIIIIIJaIIIII
Milja424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. Ruski rekordi u trčanju od 1 milje

Ruski rekord u utrci kilometara među muškarcima pripada Vjačeslavu Šabuninu. 2001. godine pretrčao je udaljenost 3,49,83 m.

Svetlana Masterkova postavila je ruski rekord u utrci na miljama za žene 1996. godine, istrčavši udaljenost 4.12,56 m i postavivši ne samo ruski rekord, već i svjetski rekord.

Gledaj video: Vežbe zagrevanja za trkače (Kolovoz 2025).

Prethodni Članak

Što je BMD maksimalna potrošnja kisika

Sljedeći Članak

Čučnjevi na jednoj nozi: kako naučiti čučati s pištoljem

Vezani Članci

Osnove pokretanja oporavka

Osnove pokretanja oporavka

2020
Lizin - što je to i čemu služi?

Lizin - što je to i čemu služi?

2020
Klasične lazanje

Klasične lazanje

2020
Napadi na ramena sa šipkom

Napadi na ramena sa šipkom

2020
Maxler VitaWomen - pregled kompleksa vitamina i minerala

Maxler VitaWomen - pregled kompleksa vitamina i minerala

2020
Evalar Honda Forte - recenzija dodatka

Evalar Honda Forte - recenzija dodatka

2020

Ostavite Komentar


Zanimljivi Članci
Puzanje puzati: kako plivati ​​i stilska tehnika za početnike

Puzanje puzati: kako plivati ​​i stilska tehnika za početnike

2020
Klupa za kettlebell u čučnju

Klupa za kettlebell u čučnju

2020
Sportska prehrana ZMA

Sportska prehrana ZMA

2020

Popularne Kategorije

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

O Nama

Delta Sport

Podijelite Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport