.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Svjetski rekord u trčanju: muškarci i žene

Kad se spominje svjetski rekord u trčanju, teško je imenovati bilo koje ime, jer se sva postignuća broje na različitim udaljenostima i dijele se prema spolu.

Kao što znate, možete trčati na kratke i velike staze. Poanta nije samo u daljini, već u većoj predispoziciji, izdržljivosti i kondiciji sportaša. Netko je sposobniji pokazati eksplozivnu brzinu na malim utrkama, dok će drugi moći izdržati mnogo kilometara maratonskih utrka. Također, izdržljivost i tjelesne performanse kod muškaraca i žena razlikuju se. Ne bi bilo pošteno staviti ih na istu startnu liniju, pa se natjecanja za muškarce i žene održavaju odvojeno.

Pobjednik može držati dlan na neodređeno vrijeme, dok ga drugi ne preteknu. Štoviše, on sam može pobijediti svoj izvanredan rezultat ako na sljedećim natjecanjima pokaže najbolji rezultat s redovnog treninga.

Najpoznatiji svjetski rekord na 100 metara kod muškaraca drži Usain Bolt. Više je puta pokazao rezultate izvan dosega ostalih trkača. Inače, posjeduje i svjetski rekord u brzini trčanja osobe. U razdoblju maksimalnog ubrzanja dosegao je 44,71 km / h! Da je osoba mogla trčati i ne umarati se, onda bi Bolt prevalio 1000 metara za otprilike jednu i pol minutu.

Utrka na 3000 metara nije tako spektakularna kao sprint, već se uglavnom održava kao zbrajanje srednjih rezultata i priprema za prvenstva. Ali i ova udaljenost ima svoje prvake. Svjetski rekord u muškoj trci na 3 km pripada atletičaru iz Kenije Danielu Komenu. Ovu je udaljenost mogao prevaliti za 7 minuta i 20,67 sekundi.

Maraton mogu izdržati samo vrlo izdržljivi sportaši. Da biste im se približili, u svojoj tehnici koristite program treninga izdržljivog trčanja.

Zbirni izvještaj o rezultatima prvenstvenih utrka

(stol)

A u našem sljedećem članku možete pročitati o svjetskim rekordima u skoku u vis. Skakanje je također dio atletskog bloka i uključeno je u Olimpijske igre.

A ako želite naučiti kako naučiti kako daleko skočiti, kliknite vezu.

Gledaj video: SP Manchester Plivanje-Duje Draganja, Svjetski Rekord (Srpanj 2025).

Prethodni Članak

Gdje nabaviti proteine ​​za vegetarijanske i veganske?

Sljedeći Članak

SADA Posebna dva multi vitamina - Vitaminsko-mineralni kompleksni pregled

Vezani Članci

Losos - sastav, sadržaj kalorija i blagodati za tijelo

Losos - sastav, sadržaj kalorija i blagodati za tijelo

2020
Osnova tehnike trčanja je stavljanje noge ispod vas

Osnova tehnike trčanja je stavljanje noge ispod vas

2020
Recept za ribu i krumpir u pećnici

Recept za ribu i krumpir u pećnici

2020
Istegnuće ingvinalnih ligamenata: simptomi, dijagnoza, liječenje

Istegnuće ingvinalnih ligamenata: simptomi, dijagnoza, liječenje

2020
Tablica kalorija Nestle proizvoda (Nestlé)

Tablica kalorija Nestle proizvoda (Nestlé)

2020
Vježbe istezanja za ruke i ramena

Vježbe istezanja za ruke i ramena

2020

Ostavite Komentar


Zanimljivi Članci
Trčanje s barijerama: tehnika i trčanje na daljine s prevladavanjem prepreka

Trčanje s barijerama: tehnika i trčanje na daljine s prevladavanjem prepreka

2020
Lekcije u esportu u ruskim školama: kada će se uvesti nastava

Lekcije u esportu u ruskim školama: kada će se uvesti nastava

2020
Češnjak - korisna svojstva, šteta i kontraindikacije

Češnjak - korisna svojstva, šteta i kontraindikacije

2020

Popularne Kategorije

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

O Nama

Delta Sport

Podijelite Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport