Kreatin Optimum Nutrition 2500

Optimum Nutrition 2500 Creatine popularan je sportski dodatak koji sadrži kreatin monohidrat. Svi proizvodi ove tvrtke poznati su po izvrsnoj kvaliteti i inovativnim tehnologijama. Samo jedna porcija proizvoda može ispuniti tijelo s 2500 mg aktivne tvari.

Obrasci za puštanje

Sportski dodatak dostupan je u obliku brzo upijajućih kapsula od 100, 200 ili 300 komada u plastičnoj limenci.

Sastav

Kako koristiti

U normalnom režimu vježbanja uzimajte dvije kapsule dva puta dnevno.

Preporuča se konzumiranje proizvoda 45 minuta prije i neposredno nakon treninga. Kao priprema za natjecanja i tijekom intenzivnih tjelesnih aktivnosti, kapsule se uzimaju po jedan dio tri puta dnevno.

Sportski dodatak troši se u roku od 10 dana. Nakon toga trebate pauzu od 7 dana i ponovite kurs. Maksimalni učinak može se postići istodobnim uzimanjem s fazom prije punjenja (od 3 do 7 dana s dnevnom dozom od 12 do 20 kapsula). Proizvod je potrebno koristiti tijekom obroka ili s prirodnim sokom od svježe iscijeđenog voća.

Kontraindikacije

Prije upotrebe dodatka prehrani obratite se liječniku. Lijek je kontraindiciran:

• maloljetnici;
• žene tijekom trudnoće i dojenja;
• u prisutnosti bolesti gastrointestinalnog trakta, bubrega, jetre ili patologija metabolizma vode i soli.

Nuspojave

Uz strogo pridržavanje doziranja lijeka i trajanja primjene, nisu utvrđene nuspojave. U slučaju predoziranja većim od 1 grama po kilogramu tjelesne težine, mogu se javiti negativne posljedice:

• insuficijencija jetrenih enzima i disfunkcija jetre;
• poremećaji probavnog sustava i gastrointestinalnog trakta.

Cijena

Troškovi sportskog dodatka Optimum Nutrition 2500 razlikuju se ovisno o broju kapsula u pakiranju.

Gledaj video: Creatine Monohydrate how to take, before workout or after (Svibanj 2025).