Powerup gel: sastav, okusi, upute za uporabu, cijena * Crossfit

Nutritivne zamjene

1K 0 06.04.2019 (zadnja izmjena: 02.06.2019)

Profesionalnim sportašima koji su suočeni s dugim treningom ili natjecanjem povezanim s prevladavanjem velikih daljina savjetuje se uzimanje posebnih dodataka za održavanje snage i obnavljanje potrošene energije.

Domaći proizvođač "Bio Masterskaya", zajedno s liječnicima i trenerima, razvio je dodatak ugljikohidratima u obliku Powerup gela. Format pakiranja u obliku cijevi vrlo je prikladan za upotrebu i čuvanje.

Gel se preporučuje za uzimanje tijekom:

utrke na duge staze;
biciklistička natjecanja;
skijaško trčanje;
orijentacijsko trčanje;
triatlon.

Obrazac za puštanje

Dodatak u obliku gela dostupan je u tubi od 50 ml. Proizvod možete kupiti zasebno ili u pakiranju od 12 komada.

Proizvođač nudi nekoliko mogućnosti okusa:

naranča;

vapno;

brusnica;

trešnja;

borovnice;

kupina.

Sastav

Proizvođač nudi pet mogućnosti sastava koje se temelje na ugljikohidratima s različitim glikemijskim indeksom u količini od najmanje 30 grama. u svakoj cijevi. Pored njih, različiti sastavi uključuju:

№ 1 - natrij i kalij (za održavanje srčanog mišića, obnavljanje ravnoteže vode i soli, povećanje izdržljivosti).
# 2 - natrij i magnezij (za održavanje mišićne snage i sprječavanje napadaja).
Br. 3 - natrij, kalij, guarana (kako bi se ojačala snaga, postupno aktivirajte rezervne rezerve energije)
Br. 4 - natrij, kalij, kofein (za oštar skok izdržljivosti).
Br. 5 - natrij, kalij, kofein, guarana (brzo daje novu snagu i trenutno povećava učinkovitost).

Natrij pomaže u regulaciji količine tekućine u tijelu, sprečavajući prekomjerno izlučivanje tekućine. Kalij podržava srčani mišić i pomaže u regulaciji ravnoteže vode i soli. Magnezij jača mišiće i sprječava grčeve tijekom dugih trčanja. Guarana i kofein djeluju tonično, aktiviraju metabolizam energije, održavaju snagu i povećavaju izdržljivost.

Upute za korištenje

Tijekom sportskih događaja ili ozbiljnih treninga morate uzimati gel svakih pola sata. Ne zahtijeva pitku vodu. Dodatak kofeinske gvarane ne smije se uzimati češće nego svakih 40 minuta u najviše 2 sata. Preporučuje se uklanjanje zaštitnog filma unaprijed kako ga kasnije ne biste ometali.