Protein
1K 0 23.06.2019 (zadnja izmjena: 26.08.2019)
Proteini su danas najprodavaniji dodatak i stječu popularnost među sportašima. Ovaj dodatak prehrani čisti je, visoko koncentrirani (od 70% do 95%) protein. Jednom u tijelu, u procesu probave, razgrađuje se na aminokiseline, koje su osnova molekula bjelančevina - važnog gradivnog bloka mišićnih vlakana. Aminokiseline dobivene iz proteina pomažu u obnavljanju tkiva nakon intenzivnih treninga i pomažu u jačanju i povećanju volumena mišićnih vlakana.
Čovjek svakodnevno treba proteine, a izvori su mu mliječni proizvodi, mesni proizvodi, jaja, plodovi mora, riblja jela. Na svaki kilogram težine mora pasti najmanje 1,5 grama proteina (izvor - Wikipedia), za sportaše se ta doza gotovo udvostručuje.
Uzimanje CMTech proteinskog šejka pomoći će pružiti dodatni izvor proteina. Sadrži protein sirutke. U tijelo dostavlja važne aminokiseline - leucin, valin, izoleucin, koje su bitne za sportaše u procesu izgradnje mišićne mase (izvor na engleskom jeziku - znanstveni časopis Nutrients, 2018).
Obrazac za puštanje
Dodatak je dostupan u vrećici od folije u obliku praha za pripremu napitka teškog 900 grama. Proizvođač nudi različite arome na izbor:
- milk shake;
- vanilija;
- čokolada;
- banana;
- sladoled od pistacija.
Sastav
Aditivi se temelje na: ultrafiltriranom koncentratu proteina sirutke (KSB-80), sredstvu protiv zgrušavanja trikalcijevog fosfata (E341). Ovaj je sastav karakterističan za protein bez okusa. Sve ostale mogućnosti dodataka sadrže dodatne sastojke: zgušnjivač ksantanske gume (E415), emulgator lecitina (E322), okus hrane, zaslađivač sukraloze (E955), prirodna boja.
- Proteini: od 20,9 g.
- Ugljikohidrati: do 3 g.
- Masnoća: do 3 g.
| Tvar | Milk shake | Mousse od vanilije | Mliječna čokolada |
| Neophodne aminokiseline | |||
| BCAA | 15,4 | 15,1 | 14,7 |
| Valine | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| Izoleucin | 4,3 | 4,2 | 4,1 |
| Histidin | 1,3 | 1,2 | |
| Lizin | 6,2 | 6 | 5,9 |
| Metionin | 1,5 | 1,4 | |
| Fenilalanin | 2 | 1,9 | |
| Treonin | 4,6 | 4,5 | 4,4 |
| Triptofan | 1,7 | ||
| Neophodne aminokiseline | |||
| Glutamin | 12,2 | 11,9 | 11,6 |
| Alanin | 3,6 | 3,5 | 3,4 |
| Arginin | 1,8 | 1,7 | |
| Asparagin | 7 | 6,9 | 6,7 |
| Cistein | 1,3 | 1,2 | |
| Glicin | 1 | 0,9 | |
| Prolin | 4,2 | 4,1 | 4 |
| Serine | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| Tirozin | 2,4 | 2,3 | |
Upute za korištenje
Jedna porcija dodatka je 30 grama praha za pripremu pića.
Da biste napravili koktel, pomiješajte gomilu žlice proteinskog dodatka s čašom mirne tekućine. Da biste ubrzali postupak dobivanja homogene mase, možete koristiti shaker. Dnevni unos je 1-2 koktela.
Značajke pohrane
Dodatak treba čuvati na suhom mjestu, bez izravne sunčeve svjetlosti. Rok trajanja CMTech proteina je 18 mjeseci.
Cijena
Cijena dodatka ovisi o odabranom okusu. Neutral će koštati 1290 rubalja, a ljubitelji aroma morat će preplatiti 100 rubalja i za paket platiti 1390 rubalja.
