Tijekom bavljenja sportom preporuča se imati sat. Oni vam pomažu na vrijeme započeti i završiti svoj trening.
Suvremeno tržište može ponuditi razne vrste sportskih satova po optimalnoj cijeni. Također mogu kombinirati mjerač otkucaja srca i druge napredne značajke. Što je sat za trčanje s mjeračem otkucaja srca? Nastavi čitati.
Osnovne funkcije monitora otkucaja srca
- praćenje otkucaja srca u bilo kojem trenutku;
- postavljanje zone otkucaja srca;
- razne zvučne obavijesti o promjeni brzine otkucaja srca;
- automatski izračun minimalnog, prosječnog i maksimalnog broja otkucaja srca;
- automatski izračun kalorija tijekom sagorijevanja;
- pohranjivanje i popravljanje primljenih podataka;
- mogućnost prilagođavanja po težini, visini i dobi;
- opća kontrola opterećenja, mogućnost odabira optimalnih treninga.
Također, mnogi modeli (čak i oni proračunski) opremljeni su dodatnom korisnom funkcionalnošću: timer; budilica; štoperica; pedometar; test kondicije; GPS navigator; sinkronizacija podataka.
Prednosti upotrebe mjerača otkucaja srca tijekom trčanja
- stalno praćenje brzine otkucaja srca i srčane aktivnosti uopće;
- izračun kalorija i opterećenja tijekom treninga, što pomaže u praćenju težine;
- izračun potrošnje energije tijekom trčanja za njezinu koordinaciju;
- sposobnost reprodukcije prethodnih rezultata za usporedbu;
- mogućnost korištenja nekoliko funkcija istodobno;
- sposobnost odabira vrste treninga ovisno o individualnim karakteristikama.
Kako odabrati sat za trčanje s mjeračem otkucaja srca - kriteriji
- Preporuča se odabrati sat s mjeračem otkucaja srca i nekoliko korisnih značajki (sve će vam dobro doći tijekom rada).
- Kućište s mehanizmom najbolje je vodootporno i otporno na udarce.
- Izvedeni izračuni trebaju biti s najmanje pogrešaka.
- Preporučuje se zaustaviti izbor na popularnim markama koje su osvojile povjerenje potrošača.
Satovi za trčanje s monitorom otkucaja srca - pregled proizvođača, cijene
Moguće je kupiti sat s mjeračem otkucaja srca na stacionarnim prodajnim mjestima ili na elektroničkim platformama, internetskim trgovinama.
Raspon cijena je različit i ovisi o proizvođaču, materijalu izrade i skupu funkcija. Za trčanje su sport najbolji modeli. Postoji nekoliko popularnih marki.
Sigma
- Kvalitetna i jeftina marka s cijenama od 3000 rubalja do 12000 rubalja.
- Zemlja porijekla je Japan.
- Na tržištu postoji nekoliko opcija s različitim dizajnom i bojama.
- Čak i proračunski modeli sadrže korisne funkcije poput štoperice i odašiljača.
- Uključeni su i nosač i određena vrsta baterije.
- Ima razinu zaštite od vlage, prljavštine i udara.
- Udobno sjede na ruci zahvaljujući gumiranom materijalu velike čvrstoće. Mekan je, gladak, ne ometa sport.
- Profesionalnije opcije imaju više od 10 korisnih opcija, uključujući spremanje podataka i mogućnost slanja poštom ili bežično.
- Zvučni signali, pedometar, svijetli indikatori, mogućnost sastavljanja sažetka na temelju rezultata, praćenje prepreka pomoću GPS-a, popravljanje i planiranje osobnih zapisa, postavljanje kontrolnih mehanizama - to su prednosti ovog sata u svojoj cjenovnoj kategoriji.
Polarni
Vodeći ruski proizvođač sportskih satova i kućanskih aparata. Trošak se kreće od 9.000 do 60.000 rubalja.
Postava je podijeljena na proračunske, srednje i profesionalne sportske mogućnosti. Tu je i kriterij za vrstu zanimanja: triatlon; trčanje; biciklistički križ; plivanje. Za svaku vrstu satovi su opremljeni i osnovnim i dodatnim zadacima.
Imaju razne mogućnosti, uključujući:
- povezivanje s osobnim računalom pomoću kabela;
- digitalni zaslon u boji;
- mogućnost prijenosa podataka na račune na društvenim mrežama;
- imati zaštitno staklo od udara i vlage;
- imati mehanizam s ugrađenim softverom;
- mogućnost slanja poruka e-poštom;
- neki su modeli opremljeni barometrom i termometrom;
- razni operativni sustavi: Android; IOS;
- bežični bluetooth;
- GoPro kompatibilan.
Beurer
- Poznati proizvođač iz Njemačke.
- Lansirao nekoliko vrsta sportskih satova na prodaju.
- Svi oni imaju 12 mjeseci jamstva i bateriju.
- Sat prati donju, srednju i gornju granicu rada srca tijekom treninga.
- Vrlo praktični i ugodni za upotrebu, jer se nose na zglobu.
- Sadrži preko 10 dodatnih značajki.
- Imaju visoku razinu otpornosti na udarce, razina vodonepropusnosti je do 50 metara.
- Ima mogućnost odabira mjernih jedinica, kao i prilagođavanje pojedinačnih karakteristika (spol, težina, dob i visina).
- Cijena ovisi o broju izvršenih zadataka, ali ne više od 11 000 rubalja.
Suunto
- Marka je porijeklom iz Finske.
- Proizvođač je objavio nekoliko linija satova s različitim materijalima kućišta: plastika; mineralno staklo; safirni kristal.
- Cijena se kreće od 20 000 do 60 000 rubalja.
- Mnogi modeli imaju kronograf, kompas i GPS.
- Izdanje je napravljeno u nekoliko boja.
- Izvrsni zaslon otporan na udarce, jednostavan rad i nenadmašna kvaliteta glavne su prednosti ove marke.
Sanitas
- Njemačka tvrtka koja proizvodi sportske satove koštaju od 2.500 rubalja.
- Od ostalih ih razlikuje kvaliteta (jamstvo 12 mjeseci), visokotehnološki materijal (nehrđajući čelik), dizajn i izvrsna funkcionalnost (štoperica, mjerač brzine otkucaja srca, budilica i kalendar).
- Tu je i tajmer, svijetlo pozadinsko osvjetljenje, vodootpornost kućišta.
Prema recenzijama korisnika, jasno je da tijekom trčanja ne možete bez sata i mjerača otkucaja srca. Posebno su dobri oni koji su višenamjenski. Pružaju izvrsnu priliku za kontrolu sportskog procesa i praćenje vašeg zdravlja.
