Sigurno su mnogi od vas čuli za ovakav triatlon poput Ironmana. Tu isprva plivate gotovo 4 km, zatim prijeđete nešto više od 180 km i na kraju sve te orgije istrčate i puni maraton, tj. 42 km 195 metara... I sve se to radi bez odmora.
Oduvijek sam sanjao da u tome sudjelujem. No, zasad to nije uključeno u neposredne ciljeve - to je bolno skup poduhvat s gledišta financija. Ali u snovima bilo kojeg dugogodišnjeg sportaša, da tako kažem, uvijek bi trebao postojati Ironman. Međutim, kad o ovom natjecanju počnem govoriti ljudima koji su ili daleko od sporta, ili se bave sportom u kojem izdržljivost nije posebno potrebna, prvo pitanje koje mi postavljaju je - zašto mi je to potrebno, je li to preveliko opterećenje za tijelo?
Plivanje
Moram odmah reći da plivam poput sjekire. Sad sam počeo trenirati plivanje, ali ne mogu podnijeti više od 200-300 metara slobodno - snaga mi ponestaje. Za Ironmana, u kojem morate plivati 4 km, ovo je vrlo tužno.
Ali zapravo, 4 km plivanja mirnim tempom nije tako teško trenirati. Na plažama često vidim bake koje satima mogu plivati u vodi u bilo kojem stilu, osim možda leptira. A istodobno se osjećaju sjajno i za njih Bog ne zna samo kakav teret. Dakle, možete se pripremiti za plivanje bez dodatnih napora? I ispada da će prvu vrstu, koja se, usput rečeno, smatra najmanje važnom za konačni rezultat, mirno tolerirati neka baka-kupačica koja voli plivati? Tada mogu, i može bilo tko. Bilo bi želje.
Bicikl
Volim biciklizam. Stavite kilogram od 25 stvari na prtljažnik i vozite se negdje 150 kilometara od grada. Prespavao sam noć u šatoru. I vratiš se, inače u ponedjeljak moraš raditi. I uvijek sa sobom povedem nekoliko drugova - nimalo sportaša, samo bicikliste. Idemo s malim zaustavljanjima. Ali možemo i bez njih. Češće se zaustavljamo kako bismo „poslom“ otišli u grmlje i pričekali one koji zaostaju, ako netko ne bude išao u korak s vođama. I tako je sasvim moguće voziti 180 km na praznom biciklu, pa čak i na cestovnom biciklu. Navikli smo voziti hibride i voziti kros. Dakle, ni ova faza nije strašna.
Da, slažem se, nakon plivanja od 4 km 180 km neće biti tako lako prevladati. Ali ako baka nakon 2 sata plivanja izađe iz vode u vedrom raspoloženju, tada mi, mladi, možemo mirno preplivati daljinu kako na nju ne bismo trošili svu snagu. Nećemo rušiti rekorde, već jednostavno svladati Ironmana.
Maraton
I na kraju, najukusniji međuobrok. Ne znam kako trčati maraton nakon plivanja i vožnje bicikla, jer je trčanje samo po sebi vrlo teško. I tu već počinjete s džepom bokovima od bicikla i ruke od plivanja.
Iako, s druge strane, ako istim maratonom trčite mirnim tempom, tada je sasvim moguće izdržati, ako ste, naravno, spremni za to. Na primjer, ako pretrčite zasebni maraton za 3 sata, nakon što pređete 180 km od 5 sati, možete nekako ispuzati. Ovo je moje osobno mišljenje. Zapravo, tko zna kako će se tijelo ponašati.
Kao rezultat toga, zaključujem za sebe da ovaj Ironman nije tako zastrašujući. Ali poziva na sudjelovanje u njemu.
