.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Osnove prehrane prije i poslije trčanja


Podijelite ovaj video s prijateljima, oni će vam biti zahvalni

Obavezno slijedite ove prehrambene smjernice ako ne želite naštetiti svom tijelu.

Nedostatak energije tijekom treninga spriječit će vas ne samo da normalno vježbate, već i poremetiti metaboličke procese u tijelu.

Imajte na umu da su spori ugljikohidrati primarni i najbolji izvor energije za biciklističke sportove.

Također vas želim podsjetiti da možete naručiti individualni program treninga za pripremu trčanja na bilo kojoj udaljenosti od 500 metara do maratona. Recenzije o programu pročitajte ovdje: PRIKAZI

Da biste naručili program, kao i da biste saznali više detalja, ispunite obrazac: PRIJAVA

Za one koji žele financijski podržati projekt, objavljujem detalje u nastavku!:
Yandex. Novac 410012225167948
WebMoney rublja R519609410284
WebMoney dolari Z377847199098
Qiwi- novčanik +79610860376
.
Lijep pozdrav, Egor Ruchnikov
Moja VK stranica: http://vk.com/id22505572
Moja stranica na Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Moja Facebook stranica: https://www.facebook.com/diurnar

Gledaj video: Osnove Prehrane Za Trening: Kalorije (Kolovoz 2025).

Prethodni Članak

Kako trčati sat vremena trčanja

Sljedeći Članak

Triatlonka Maria Kolosova

Vezani Članci

SADA Posebna dva multi vitamina - Vitaminsko-mineralni kompleksni pregled

SADA Posebna dva multi vitamina - Vitaminsko-mineralni kompleksni pregled

2020
Ruptura meniskusa koljena - liječenje i rehabilitacija

Ruptura meniskusa koljena - liječenje i rehabilitacija

2020
Primjena elastičnog zavoja za koljeno prije trčanja

Primjena elastičnog zavoja za koljeno prije trčanja

2020
Aktivacija računa

Aktivacija računa

2020
Što može zamijeniti trčanje

Što može zamijeniti trčanje

2020
Omega 3 BioTech

Omega 3 BioTech

2020

Ostavite Komentar


Zanimljivi Članci
Zimske tenisice za trčanje - modeli i recenzije

Zimske tenisice za trčanje - modeli i recenzije

2020
Ruska federacija za triatlon - upravljanje, funkcije, kontakti

Ruska federacija za triatlon - upravljanje, funkcije, kontakti

2020
Kako izgraditi kose mišiće trbuha?

Kako izgraditi kose mišiće trbuha?

2020

Popularne Kategorije

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

O Nama

Delta Sport

Podijelite Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport