Školskim standardima za tjelesni odgoj za 7. razred nisu dodane nove discipline, samo je poteškoća povećana za prošlu godinu. Obično se za procjenu razine dječjeg sportskog treninga proučavaju njegovi fizički rezultati. Međutim, danas su se, u svezi s aktivnim razvojem RLD kompleksa, potencijali i tjelesne sposobnosti djece počeli procjenjivati prema standardima ovog programa.
Rezultat je često katastrofalan - samo je mali dio tinejdžerske publike od 13 godina (odgovara TRP razini 4) u stanju izdržati testove. Nekoliko je razloga za to:
- Dijete je neaktivno, previše vremena posvećuje uređajima, računalu;
- Ljubav prema sportu nije se usađivala od djetinjstva, kao rezultat toga, tinejdžer nije zainteresiran za dodatno tjelesno obrazovanje;
- Psihološki aspekti dobi također ostavljaju svoj trag: tinejdžer otkriva da zaostaje za svojim razvijenijim vršnjacima u sportu i, ne želeći izgledati smiješno, odustaje od te ideje;
- U TRP-u se 13-godišnji polaznici testiraju na 4 razine, čija se razina složenosti uvelike razlikuje od standarda za tjelesnu kulturu u 7. razredu u školi.
Školske discipline u tjelesnom odgoju, 7. razred
Kao što znate, nikad nije kasno da se počnete baviti sportom, sjetimo se poslovice "Bolje kasno nego nikad"! Dobro je ako roditelji vlastitim primjerom pokažu djetetu sve blagodati aktivnog sportskog životnog položaja.
Proučimo standarde za tjelesni odgoj u 7. razredu za djevojčice i dječake za akademsku 2019. godinu kako bismo shvatili kojim područjima treba posvetiti dodatnu pažnju pri položenju TRP testova 4. stupnja.
Među promjenama u odnosu na prethodni 6. razred
- Kros od 2 km prvi put djeca trče s vremenom, a djevojčice će ove godine morati proći 3 km u skijaškom trčanju u rangu s dječacima (prošle godine vježbu su prošli samo dječaci).
- Sve ostale discipline su identične, samo su pokazatelji postali složeniji.
Ove godine djeca također rade satove sporta tri puta tjedno po 1 akademski sat.
TRP testovi 4. faza
Učenik 7. razreda u dobi od 13 do 14 godina prolazi od 3 do 4 koraka u testovima kompleksa "Spremni za rad i obranu". Ova se razina ne može nazvati jednostavnom - ovdje je sve odraslo. Dodane su nove vježbe, standardi za stare su se zakomplicirali. Tinejdžer slabe fizičke spremnosti nikada neće proći test čak ni za brončanu značku.
Kao što znate, prema rezultatima ispitivanja, sudioniku se dodjeljuje počasni simbol - zlatna, srebrna ili brončana značka. Ove godine dijete mora odabrati između 13 vježbi 9 za zaštitu zlata, 8 - srebro, 7 - broncu. Istodobno, obvezne su 4 discipline, a preostalih 9 je na izbor.
Usporedimo pokazatelje RLD kompleksa 4 stupnja sa standardima za tjelesni trening za 7. razred - proučite donje tablice:
| Tablica TRP standarda - faza 4 (za školarce) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - brončana značka | - srebrna značka | - zlatna značka | |||
| P / p br. | Vrste ispitivanja (testovi) | Dob 13-15 godina | |||||
| Dječaci | Djevojke | ||||||
| Obavezna ispitivanja (testovi) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.. | Trčanje 30 metara | 5,3 | 5,1 | 4,7 | 5,6 | 5,4 | 5,0 |
| ili trčanje 60 metara | 9,6 | 9,2 | 8,2 | 10,6 | 10,4 | 9,6 | |
| 2. | Trčanje 2 km (min., S.) | 10,0 | 9,4 | 8,1 | 12.1 | 11.4 | 10.00 |
| ili 3 km (min., sek.) | 15,2 | 14,5 | 13,0 | — | — | — | |
| 3. | Povlačenje iz visi na visokoj šipki (broj puta) | 6 | 8 | 12 | — | — | — |
| ili izvlačenja iz obješenja koji leže na niskoj šipki (broj puta) | 13 | 17 | 24 | 10 | 12 | 18 | |
| ili savijanje i produženje ruku dok ležite na podu (broj puta) | 20 | 24 | 36 | 8 | 10 | 15 | |
| 4. | Savijanje naprijed iz stojećeg položaja na gimnastičkoj klupi (od razine klupe - cm) | +4 | +6 | +11 | +5 | +8 | +15 |
| Testovi (testovi) po izboru | |||||||
| 5. | Shuttle staza 3 * 10 m | 8,1 | 7,8 | 7,2 | 9,0 | 8,8 | 8,0 |
| 6. | Skok u dalj trčanjem (cm) | 340 | 355 | 415 | 275 | 290 | 340 |
| ili skok u dalj s mjesta s guranjem s dvije noge (cm) | 170 | 190 | 215 | 150 | 160 | 180 | |
| 7. | Podizanje tijela iz ležećeg položaja (broj puta 1 min.) | 35 | 39 | 49 | 31 | 34 | 43 |
| 8. | Bacanje lopte težine 150 g (m) | 30 | 34 | 40 | 19 | 21 | 27 |
| 9. | Skijaško trčanje 3 km (min., S.) | 18,50 | 17,40 | 16.30 | 22.30 | 21.30 | 19.30 |
| ili 5 km (min., sek.) | 30 | 29,15 | 27,00 | — | — | — | |
| ili 3 km kros | 16,30 | 16,00 | 14,30 | 19,30 | 18,30 | 17,00 | |
| 10 | Plivanje 50m | 1,25 | 1,15 | 0,55 | 1,30 | 1,20 | 1,03 |
| 11. | Pucanje iz zračne puške iz sjedećeg ili stojećeg položaja s laktovima oslonjenim na stol ili stalak, udaljenost - 10 m (naočale) | 15 | 20 | 25 | 15 | 20 | 25 |
| bilo iz elektroničkog oružja bilo iz zračne puške s dioptrijskim nišanom | 18 | 25 | 30 | 18 | 25 | 30 | |
| 12. | Turističko pješačenje s testom putničkih vještina | na udaljenosti od 10 km | |||||
| 13. | Samoobrana bez oružja (naočale) | 15-20 | 21-25 | 26-30 | 15-20 | 21-25 | 26-30 |
| Broj vrsta testova (testova) u dobnoj skupini | 13 | ||||||
| Broj testova (testova) koji se moraju obaviti da bi se postigla razlika u kompleksu ** | 7 | 8 | 9 | 7 | 8 | 9 | |
| * Za područja bez snijega u zemlji | |||||||
| ** Pri ispunjavanju standarda za dobivanje složenih oznaka obvezni su testovi (ispitivanja) snage, brzine, fleksibilnosti i izdržljivosti. | |||||||
Imajte na umu da je u ovoj fazi dodana isporuka standarda za "Samoobranu bez oružja", pojavila se udaljenost "Skijanje" od 5 km. Svi ostali rezultati postali su mnogo teži u usporedbi sa 6. razredom - neki i dva puta.
Priprema li se škola za TRP?
Usporedimo li školske standarde za tjelesni odgoj za 7. razred za 2019. godinu i pokazatelje TRP tablice 4. stupnja, postaje očito da će sedmašima biti izuzetno teško izdržati testove Kompleksa. Iznimka su djeca sa sportskim kategorijama koja su prošla pojačani tjelesni trening - ali njih je vrlo malo.
Možda će priželjkivana značka postati stvarniji san u 8. ili 9. razredu (učenici 7-9. Razreda polaze TRP testove u 4 koraka prema dobi), kada se dogodi dobno povećanje snage i pod uvjetom da će dijete sve to vrijeme ciljano trenirati.
Evo zaključaka koji su nam omogućili usporedbu kontrolnih standarda za tjelesni odgoj 7. razreda prema Saveznom državnom obrazovnom standardu i pokazatelja kompleksa:
- Apsolutno su svi standardi Kompleksa mnogo kompliciraniji od pokazatelja iz školskih tablica;
- Školski planovi ne uključuju turističko putovanje (a TRP udaljenost postavlja čak 10 km), proučavanje "samoobrane bez oružja", plivanje, bacanje lopte, gađanje zračnom puškom ili elektroničko oružje s dioptrijskim nišanom.
- U ovoj fazi možemo sa sigurnošću reći da dijete bez pohađanja dodatnih odjeljaka neće proći TRP testove za značku za 4. korak.
Stoga, prema našem mišljenju, u ovoj fazi škola ne priprema sveobuhvatno učenike za polaganje standarda Kompleksa "Spremni za rad i obranu". Međutim, pogrešno je kriviti školu za lošu obuku. Ne zaboravite da u većini obrazovnih institucija danas postoje dodatni krugovi, posjećivanje koji vam omogućava jačanje sportskog potencijala učenika, ali se provodi dobrovoljno.
