Skyrunning je postao poznat u posljednjih nekoliko desetljeća. Odjednom se pojavio, stekao je veliku popularnost i stječe sve više novih obožavatelja.
Opis skyrunninga
Sport nije dobar samo za zdravlje, on čovjeku daje posebna iskustva, posebno životno iskustvo. Skyrunning u ovom trenutku nije olimpijski sport. Stoga mu nema dovoljno pozornosti od strane sportskog vodstva zemlje. Međutim, ovaj sport privlači sve veći broj pristaša u Rusiji i širom svijeta.
Dobro poznajemo takve sportove kao što su hodanje, trčanje, planinarenje. Skyrunning ih zapravo okuplja. Da bi prošao rutu, mora se ne samo prevladati dovoljno veliku udaljenost, već se i popeti na tisuću ili nekoliko tisuća metara dužine. Ovaj je sport sličan trčanju na zemlji, kada trebate svladati uspon na cijeloj udaljenosti.
Najmanja udaljenost ovdje je pet kilometara s usponom od tisuću metara. Duge staze mogu biti duže od trideset kilometara, a uspon dva i više kilometara. To zapravo nije trčanje. Ne postoji ravna staza kojom bi se trčalo uzbrdo.
To su obično neravni tereni. Prema planinarskoj klasifikaciji, ovdje se ne smiju koristiti rute s težom kategorijom većom od dvije. Također, nemojte dopustiti nagib čiji kut prelazi četrdeset stupnjeva. Obično je minimalna visina rute iznad razine mora najmanje dvije tisuće metara.
Takvi se sportovi ne mogu baviti bez ozbiljnog fizičkog treninga. Najvažnija kvaliteta je izdržljivost brzine i snage. Natjecatelji moraju redovito trenirati kako bi postigli najbolju kondiciju.
U trčanju neba nisu važne samo fizičke osobine sportaša, oprema je također od velike važnosti. Na takvim izazovnim rutama odabir prave obuće je od posebne važnosti. S dugim trčanjem u uvjetima nadmorske visine na neravnom terenu, svaki propust u opremi može nanijeti značajnu štetu sportašu. Napokon, kretanje se ne odvija na trakama stadiona, već po neravnom terenu, kamenju ili osipinu.
Imajte na umu da je još jedna razlika između ove metode kretanja i trčanja dopuštena upotreba treking palica na kojima trkač djeluje, smanjujući opterećenje na nogama tijekom trčanja. Pomaganje rukama također je jedna od dopuštenih tehnika. Što je zabranjeno? Skijanje je zabranjeno. Bilo koji drugi prijevoz također je zabranjen. Tijekom natjecanja ne možete prihvatiti tuđu pomoć u bilo kojem obliku.
Natjecanja u ovom sportu održavaju se u cijelom svijetu. Jedna od važnih točaka u pripremi za njih je aklimatizacija. Doista, bez ovoga sportaš neće moći pokazati dobar rezultat.
Povijest nastanka
Povijest ovog divnog sporta započela je 1990-ih. Poznati planinar, rodom iz Italije, Marino Giacometti, zajedno s prijateljima, odlučio je organizirati utrku u Alpama do vrhova Mont Blanc i Monte Rosa. Odavde započinje biografija nebeskog trčanja. Do 1995. godine stvorena je Federacija visokih visina.
I iduće 1995. godine dobio je svoje moderno ime - skyrunning. 2008. godine osnovana je Međunarodna federacija za Skyrunning. Njegov slogan glasi ovako: "Manje oblaka - više neba!" („Manje oblaka, više neba!“).
Ova organizacija (skraćeno ISF) djeluje pod pokroviteljstvom Međunarodne unije planinarskih udruga (skraćeni naziv UIAA). Šef ISF-a bio je Marino Giacometti, sportaš koji je započeo povijest ovog sporta. U Ruskoj Federaciji ovim se sportom bavi Ruska asocijacija za skijaško trčanje, koja je dio Ruske planinarske federacije.
Naši dani
U naše se vrijeme u Rusiji odvijaju deseci natjecanja. Geografija nebeskog trčanja je vrlo široka i ima sve više obožavatelja.
Ruska asocijacija za trčanje neba
Nebesko trčanje je 2012. službeno prepoznato kao jedna od vrsta planinarenja. U Rusiji se ovaj sport bavi svugdje - praktički u cijeloj zemlji.
U Ruskoj Federaciji ovaj sport neprestano jača. Ovdje se održavaju natjecanja na nacionalnoj i regionalnoj razini.
- Ruska serija Skyrunning održava se u Ruskoj Federaciji. Uvjetno je podijeljen u tri RF kupa, u skladu s različitim vrstama letenja. Svaka se od njih, pak, sastoji od nekoliko uzastopnih faza. Osvajanje ili osvajanje mjesta u svakom od njih sportašima daje bodove. Oni koji imaju najviše pokazatelje odvode se u rusku reprezentaciju koju čine 22 sportaša.
- Ova serija uključuje ne samo ruska natjecanja, već i regionalna i amaterska natjecanja.
Ovaj se sport ne može nazvati vrlo popularnim u Rusiji. Međutim, posljednjih godina na prvenstvima godišnje sudjeluje više od dvije tisuće sportaša.
Nebeske discipline
Ovaj sport tradicionalno uključuje tri discipline.
Razgovarajmo o svakom od njih:
- Krenimo s onim najtežim. Zove se Maraton velike nadmorske visine. Ovdje nebeski trkači moraju prijeći udaljenost veću od 30 kilometara. Uspon se mora dogoditi s 2000 metara nadmorske visine, ne manje od 4000 metara nadmorske visine. Na nekim natjecanjima predviđen je veći uspon. Oni se ističu kao zasebna podvrsta ove discipline nebeskog trčanja. Maksimalna udaljenost predviđena na takvim natjecanjima je 42 kilometra.
- Sljedeća je najteža disciplina utrka na velikim visinama. Duljina udaljenosti je od 18 do 30 kilometara.
- Okomiti kilometar treća je disciplina. Uspon je u ovom slučaju do 1000 metara nadmorske visine, udaljenost je 5 kilometara.
Pravila
Prema pravilima, sportašima je zabranjeno koristiti bilo kakvu pomoć tijekom tečaja. To se odnosi kako na činjenicu da ne možete prihvatiti tuđu pomoć, tako i na činjenicu da ne možete koristiti nikakva prijevozna sredstva. Konkretno, skyrunneru nije dopušteno klizanje na skijama tijekom kretanja duž staze.
Ne mora stalno trčati. Smije si pomoći rukama. Također je dopušteno koristiti trekking palice. U osnovi, govorimo o dva štapa za svaku ruku. Dakle, sportaš može smanjiti opterećenje na nogama tijekom kretanja.
Značajna natjecanja
Na svjetskoj razini postoje četiri vrste natjecanja u nebeskim trkama.
Navedimo ih:
- Najprestižnije je, naravno, Svjetsko prvenstvo. Zanimljivo je da se ne održava svake godine. Njegova je periodičnost četiri godine. Više od dvije tisuće sportaša iz 35 zemalja sudjelovalo je na prvenstvu koje je održano u Chamonixu.
- Sljedeće najvažnije međunarodno natjecanje su Igre na visokoj nadmorskoj visini. Održavaju se svake četiri godine, iste godine kada se održavaju Olimpijske igre. Nemaju pravo sudjelovati na ovom natjecanju svi, već samo članovi reprezentacija.
- Kontinentalna prvenstva održavaju se dvostruko češće - jednom u dvije godine.
- Odvojeno možemo spomenuti natjecanja svjetskih serija. Imaju i drugo ime - Skyrunning World Cup. Ovdje se natjecanja odvijaju zasebno, za svaku vrstu. U svakoj fazi sudionici dobivaju određene bodove. Pobjednik je onaj s najviše bodova. Od natjecanja navedenih u ovom odjeljku, najmanja stanka ovdje je jedna godina.
Ovaj sport uključuje prevladavanje značajnih poteškoća. Također, ovaj sport zahtijeva značajna financijska ulaganja. To nije samo zbog činjenice da je potrebno biti u mogućnosti trenirati, već i zbog činjenice da se natjecanja obično odvijaju u odmaralištima, gdje su životni troškovi prilično visoki.
Uz to, ovdje je potrebna kvalitetna oprema, koja također nije jeftina. Država ne pruža izdašnu pomoć ovom sportu jer nije dovoljno popularan. Također je važno da skyrunning nije olimpijski sport.
S druge strane, da biste se kvalificirali, morate prilično često sudjelovati na raznim natjecanjima. Stoga se ovaj sport trenutno promovira zajedničkim naporima države, sponzora i raznih vrsta entuzijasta.
Unatoč navedenom, broj obožavatelja neprestano raste i ovaj sport stječe sve veću popularnost. Većina trkača vjeruje da im ovaj sport daje nešto vrlo važno. Ne radi se samo o duhu natjecateljskog sporta, već o životnoj radosti i osobnom usavršavanju.
