.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Standardi za trčanje na 100 metara.

Trčanje na 100 metara je olimpijska vrsta atletike. Smatra se najprestižnijom udaljenostom u sprint trčanju. Osim toga, standard za trčanje na 100 metara donosi se u svim obrazovnim institucijama, u vojsci, kao i prilikom stupanja na vojna sveučilišta i državnu službu.

Staze na 100 metara održavaju se isključivo na otvorenom.

1. Svjetski rekordi u trčanju na 100 metara

Svjetski rekord u muškoj trci na 100 metara pripada jamajčanskom trkaču Yuseinu Boltu, koji je udaljenost 2009. godine prevalio za 9,58 sekundi, oborivši ne samo rekord na daljini, već i rekord ljudske brzine.

Svjetski rekord u muškoj štafeti 4x100 metara također pripada kvartetu Jamajke, koji je udaljenost prešao za 36,84 sekunde 2012. godine.

Svjetski rekord na 100 metara za žene drži američka trkačica Florence Griffith-Joyner, koja je svoje postignuće postavila 1988. trčeći 100 metara za 10,49 sekundi.

Svjetski rekord u štafeti 4 x 100 metara među ženama pripada američkom kvartetu, koji je 2012. udaljenost prevalio za 40,82 sekunde.

2. Standardi pražnjenja za trčanje na 100 metara među muškarcima

PogledČinovi, činoviMladenački
MSMKMCCCMJaIIIIIJaIIIII
100–10,410,711,111,712,412,813,414,0
100 (automatski)10,3410,6410,9411,3411,9412,6413,0413,6414,24
Unutarnja štafeta, m (min, s)
4x100––42,544,046,049,050,853,256,0
4x100 izd.39,2541,2442,7444,2446,2449,2451,0453,4456,24

3. Standardi ispuštanja za trčanje na 100 metara među ženama

PogledČinovi, činoviMladenački
MSMKMCCCMJaIIIIIJaIIIII
100–11,612,212,813,614,715,316,017,0
100 (automatski)11,3411,8412,4413,0413,8414,9415,5416,2417,24
Unutarnja štafeta, m (min, s)
4x100––48,050,854,058,561,064,068,0
4x100 izd.43,2545,2448,2451,0454,2458,7461,2464,2468,24

4. Školski i studentski standardi za trčanje na 100 metara

Škola 11. razreda i studenti sveučilišta i fakulteta

StandardMladićiDjevojke
Ocjena 5Ocjena 4Stupanj 3Ocjena 5Ocjena 4Stupanj 3
100 metara13,814,215,016,217,018,0

Ocjena 10

StandardDječaciDjevojke
Ocjena 5Ocjena 4Stupanj 3Ocjena 5Ocjena 4Stupanj 3
100 metara14,414,815,516,517,218,2

Bilješka*

Standardi se mogu razlikovati ovisno o instituciji. Razlike mogu biti i do + -4 desetinke sekunde.

Standarde za 100 metara uzimaju samo učenici 10. i 11. razreda.

5. Standardi trčanja na 100 metara za muškarce i žene *

KategorijaMuškarci i dječaciŽenske Djevojke
Zlato.Srebro.Brončana.Zlato.Srebro.Brončana.
16-17 godina13,8
14,314,616,317,618,0
18-24 godine13,514,815,116,517,017,5
25-29 godina13,914,615,016,817,517,9

Bilješka*

Samo muškarci i djevojke od 16 do 29 godina prolaze TRP standarde na 100 metara.

6. Standardi za trčanje na 100 metara za one koji ulaze u ugovornu službu

StandardUvjeti za srednjoškolce (11. razred, dječaci)Minimalni zahtjevi za kategorije vojnog osoblja
543MuškarciMuškarciŽeneŽene
do 30 godinastariji od 30 godinado 25 godinastariji od 25 godina
100 metara13,814,215,015,115,819,520,5

7. Standardi za trčanje na 100 metara za vojske i specijalne službe Rusije

ImeStandard
Oružane snage Ruske Federacije
Motorizirane puščane trupe i morska flota15,1 sek;
Zrakoplovne trupe14,1 sek
Specijalne snage (SPN) i zračna obavještajna služba14,1 sek
Savezna služba sigurnosti Ruske Federacije i Savezna služba sigurnosti Ruske Federacije
Časnici i osoblje14,4 sek
Specijalne snage12.7

Gledaj video: 50 Best Radio Hits for Running and Jogging - Fitness u0026 Music (Kolovoz 2025).

Prethodni Članak

Hodanje po zadnjici: recenzije, blagodati vježbanja za žene i muškarce

Sljedeći Članak

Kada postoji upala pokostnice potkoljenice, kako liječiti patologiju?

Vezani Članci

Bol u ahilovoj tetivi - uzroci, prevencija, liječenje

Bol u ahilovoj tetivi - uzroci, prevencija, liječenje

2020
Kreatin monohidrat tvrtke BioTech

Kreatin monohidrat tvrtke BioTech

2020
Stajaća štampa za uteg (Army Press)

Stajaća štampa za uteg (Army Press)

2020
Program treninga nogu za muškarce

Program treninga nogu za muškarce

2020
Kako kazein može biti štetan za tijelo?

Kako kazein može biti štetan za tijelo?

2020
Magnezijev citrat Solgar - Pregled dodataka magnezijevog citrata

Magnezijev citrat Solgar - Pregled dodataka magnezijevog citrata

2020

Ostavite Komentar


Zanimljivi Članci
Kako povećati razinu dopamina

Kako povećati razinu dopamina

2020
Učinak trčanja na tijelo: korist ili šteta?

Učinak trčanja na tijelo: korist ili šteta?

2020
Prostirka s trzajem

Prostirka s trzajem

2020

Popularne Kategorije

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

O Nama

Delta Sport

Podijelite Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport