.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Standardi za trčanje na 100 metara.

Trčanje na 100 metara je olimpijska vrsta atletike. Smatra se najprestižnijom udaljenostom u sprint trčanju. Osim toga, standard za trčanje na 100 metara donosi se u svim obrazovnim institucijama, u vojsci, kao i prilikom stupanja na vojna sveučilišta i državnu službu.

Staze na 100 metara održavaju se isključivo na otvorenom.

1. Svjetski rekordi u trčanju na 100 metara

Svjetski rekord u muškoj trci na 100 metara pripada jamajčanskom trkaču Yuseinu Boltu, koji je udaljenost 2009. godine prevalio za 9,58 sekundi, oborivši ne samo rekord na daljini, već i rekord ljudske brzine.

Svjetski rekord u muškoj štafeti 4x100 metara također pripada kvartetu Jamajke, koji je udaljenost prešao za 36,84 sekunde 2012. godine.

Svjetski rekord na 100 metara za žene drži američka trkačica Florence Griffith-Joyner, koja je svoje postignuće postavila 1988. trčeći 100 metara za 10,49 sekundi.

Svjetski rekord u štafeti 4 x 100 metara među ženama pripada američkom kvartetu, koji je 2012. udaljenost prevalio za 40,82 sekunde.

2. Standardi pražnjenja za trčanje na 100 metara među muškarcima

PogledČinovi, činoviMladenački
MSMKMCCCMJaIIIIIJaIIIII
100–10,410,711,111,712,412,813,414,0
100 (automatski)10,3410,6410,9411,3411,9412,6413,0413,6414,24
Unutarnja štafeta, m (min, s)
4x100––42,544,046,049,050,853,256,0
4x100 izd.39,2541,2442,7444,2446,2449,2451,0453,4456,24

3. Standardi ispuštanja za trčanje na 100 metara među ženama

PogledČinovi, činoviMladenački
MSMKMCCCMJaIIIIIJaIIIII
100–11,612,212,813,614,715,316,017,0
100 (automatski)11,3411,8412,4413,0413,8414,9415,5416,2417,24
Unutarnja štafeta, m (min, s)
4x100––48,050,854,058,561,064,068,0
4x100 izd.43,2545,2448,2451,0454,2458,7461,2464,2468,24

4. Školski i studentski standardi za trčanje na 100 metara

Škola 11. razreda i studenti sveučilišta i fakulteta

StandardMladićiDjevojke
Ocjena 5Ocjena 4Stupanj 3Ocjena 5Ocjena 4Stupanj 3
100 metara13,814,215,016,217,018,0

Ocjena 10

StandardDječaciDjevojke
Ocjena 5Ocjena 4Stupanj 3Ocjena 5Ocjena 4Stupanj 3
100 metara14,414,815,516,517,218,2

Bilješka*

Standardi se mogu razlikovati ovisno o instituciji. Razlike mogu biti i do + -4 desetinke sekunde.

Standarde za 100 metara uzimaju samo učenici 10. i 11. razreda.

5. Standardi trčanja na 100 metara za muškarce i žene *

KategorijaMuškarci i dječaciŽenske Djevojke
Zlato.Srebro.Brončana.Zlato.Srebro.Brončana.
16-17 godina13,8
14,314,616,317,618,0
18-24 godine13,514,815,116,517,017,5
25-29 godina13,914,615,016,817,517,9

Bilješka*

Samo muškarci i djevojke od 16 do 29 godina prolaze TRP standarde na 100 metara.

6. Standardi za trčanje na 100 metara za one koji ulaze u ugovornu službu

StandardUvjeti za srednjoškolce (11. razred, dječaci)Minimalni zahtjevi za kategorije vojnog osoblja
543MuškarciMuškarciŽeneŽene
do 30 godinastariji od 30 godinado 25 godinastariji od 25 godina
100 metara13,814,215,015,115,819,520,5

7. Standardi za trčanje na 100 metara za vojske i specijalne službe Rusije

ImeStandard
Oružane snage Ruske Federacije
Motorizirane puščane trupe i morska flota15,1 sek;
Zrakoplovne trupe14,1 sek
Specijalne snage (SPN) i zračna obavještajna služba14,1 sek
Savezna služba sigurnosti Ruske Federacije i Savezna služba sigurnosti Ruske Federacije
Časnici i osoblje14,4 sek
Specijalne snage12.7

Gledaj video: 50 Best Radio Hits for Running and Jogging - Fitness u0026 Music (Srpanj 2025).

Prethodni Članak

Kros trčanje: Tehnika trčanja s preprekama

Sljedeći Članak

Asics gel fujielite trenažeri

Vezani Članci

Što se događa ako trčite svaki dan: je li to potrebno i je li korisno

Što se događa ako trčite svaki dan: je li to potrebno i je li korisno

2020
Fettuccine Alfredo

Fettuccine Alfredo

2020
Kako brzo trčati: kako naučiti brzo trčati i ne umarati se dugo

Kako brzo trčati: kako naučiti brzo trčati i ne umarati se dugo

2020
Zelena kava - blagodati i značajke upotrebe

Zelena kava - blagodati i značajke upotrebe

2020
Trzaj sa mrenom (Clean and Jerk)

Trzaj sa mrenom (Clean and Jerk)

2020
Bijela riba (oslić, pollock, char) dinstana s povrćem

Bijela riba (oslić, pollock, char) dinstana s povrćem

2020

Ostavite Komentar


Zanimljivi Članci
Hodanje: tehnika izvedbe, koristi i šteta od hodanja

Hodanje: tehnika izvedbe, koristi i šteta od hodanja

2020
Pregled kompleksa pred vježbanje Olimp Amok

Pregled kompleksa pred vježbanje Olimp Amok

2020
Mišići bole nakon vježbanja: što učiniti da biste se riješili boli

Mišići bole nakon vježbanja: što učiniti da biste se riješili boli

2020

Popularne Kategorije

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

O Nama

Delta Sport

Podijelite Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport