.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Glavni
  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
Delta Sport

Kako odabrati pedometar

Pedometar. Ako se smatrate jednim od njih, tada će vam vjerojatno trebati mjerač koraka. Ali možete kupiti ne bilo koji pedometar, već onaj koji odgovara vašem načinu života. Prije kupnje čak i najprikladnijeg, na prvi pogled uređaja, trebali biste se unaprijed upoznati sa svojstvima i karakteristikama uređaja, kao i savjetima kako odabrati mjerač koraka i pritom ne pogriješiti.

Vrste kućišta

Tip tijela razlikovat će se ovisno o tome gdje i kako ćete koristiti svoj pedometar. Postoji mnogo vrsta slučajeva, ali najčešća razlika je u snazi. Ako ideš trčanje, skačite i općenito se bavite mobilnim aktivnostima, tada će pedometar s metalnim okvirom podnijeti bilo kakva mehanička naprezanja, padove, udarce, vibracije. Plastični okvir je lakše težine, pa je dobar za šetnju tijekom koje je isključen rizik od oštećenja.

Funkcije

Ako vas zanima jednostavnost, onda preporučujemo da obratite pažnju na mehaničke korake. Njihova ogromna prednost je što im nije potrebna zamjena baterije. Jedino što će ih trebati povremeno navijati, poput mehaničkog sata. Mehanički mjerači koraka razlikuju se po vrsti indikacije. Može biti bubanj (kao na brojaču magnetofona) i strelica. Ovdje izbor ovisi o vama: koji je prikladniji, odaberite ovaj. Usput, ako su vam se svidjeli pedometri s indikacijom bubnja, onda slične proizvodi domaća tvrtka "Zarya".

Ako ste zainteresirani za višenamjenske i univerzalne koračaje koji kombiniraju, na primjer, brojač kalorija, sat, sinkronizaciju s udaljenim uređajem, tada biste trebali detaljnije razmotriti elektroničke brojače koraka. Odabir pravog brojača koraka ovisi o broju značajki koje želite vidjeti na njemu. U svakom slučaju, svakako biste se trebali usredotočiti na vrstu ugrađenog senzora. To može biti kontakt, trstika ili akcelerometar. Potonji je preferirani tip jer vam omogućuje upotrebu brojača koraka u bilo kojem položaju i još uvijek budete sigurni u njegovu točnost.

Za mlade, kao i sve one koji ne vole sa sobom nositi velik broj stvari, preporučujemo instaliranje posebne aplikacije na pametni telefon ili uređaj koja će brojati vaše korake. Za djecu je moguće spojiti mjerač koraka na igraću konzolu. Sastoji se od senzora i uloška za igru. Senzor će pročitati informacije o koraku, a zatim ih proslijediti u uložak. Dakle, dodatni bodovi bit će dodijeljeni konzoli, a takav oblik igre može poslužiti kao dobra motivacija za samostalni sport.

Da biste poboljšali svoje rezultate u trčanju na srednjim i dugim udaljenostima, morate znati osnove trčanja, kao što su pravilno disanje, tehnika, zagrijavanje, sposobnost izrade pravog olovka za oči za dan natjecanja, ispravnog rada snage za trčanje i drugih. Stoga vam preporučujem da se upoznate s jedinstvenim video tutorialima o tim i drugim temama autora web stranice scfoton.ru, na kojoj ste sada. Za čitatelje stranice video tutorijali su potpuno besplatni. Da biste ih dobili, samo se pretplatite na bilten i za nekoliko sekundi dobit ćete prvu lekciju u nizu o osnovama pravilnog disanja tijekom trčanja. Pretplatite se ovdje: Pokretanje video tutorijala ... Ove su lekcije već pomogle tisućama ljudi, a pomoći će i vama.

Gledaj video: KAKO ODABRATI PROTEIN? Whey protein ili neki drugi? Koje su razlike? Koji je najbolji protein? (Srpanj 2025).

Prethodni Članak

Dinstane tikvice s rajčicom i mrkvom

Sljedeći Članak

Vježbe trčanja nogu

Vezani Članci

Tjestenina Carbonara sa slaninom i vrhnjem

Tjestenina Carbonara sa slaninom i vrhnjem

2020
Čemu služi micelarni kazein i kako uzimati?

Čemu služi micelarni kazein i kako uzimati?

2020
Što je aerobik, glavne vrste i što je tipično za njih?

Što je aerobik, glavne vrste i što je tipično za njih?

2020
Sportinia BCAA - recenzija pića

Sportinia BCAA - recenzija pića

2020
Grčevi u mišićima nakon vježbanja - uzroci, simptomi, metode borbe

Grčevi u mišićima nakon vježbanja - uzroci, simptomi, metode borbe

2020
Akcijski plan za provedbu TRP-a i tu i tamo

Akcijski plan za provedbu TRP-a i tu i tamo

2020

Ostavite Komentar


Zanimljivi Članci
BioVea kolagen u prahu - dodatak recenziji

BioVea kolagen u prahu - dodatak recenziji

2020
Maska za trčanje zimi - obavezan dodatak ili modna izjava?

Maska za trčanje zimi - obavezan dodatak ili modna izjava?

2020
Blagodati košarke

Blagodati košarke

2020

Popularne Kategorije

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

O Nama

Delta Sport

Podijelite Sa Prijateljima

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Trčanje
  • Trening
  • Vijesti
  • Hrana
  • Zdravlje
  • Dali si znao
  • Pitanje odgovor

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport