Kategorija: Crossfit

Morske alge izvor su korisnih makro- i mikroelemenata (uključujući jod i željezo), vitamina i vlakana. Kelp se prodaje svjež, sušen, konzerviran i u svakom će slučaju biti nevjerojatno koristan. Ovaj proizvod je drugačiji...

U cijelom svijetu se gurmanska jela pripremaju od iznutrica. Pa zašto se onda ne bi uhvatili za kuhanje nečega nevjerojatnog od ne najskupljeg "mesa"? Osim što su nusproizvodi mnogo jeftiniji od mesa, mnogi od njih imaju i bolji sastav KBZhU. Dobro i,...

Kad razmišljate o sportskoj prehrani za rast mišića, ne možemo ne spomenuti jednu od najvažnijih komponenata koja vas zaista može odgurnuti od tla. Naime, darivatelji dušika. Supstituenti oksida, kako ih još nazivaju, nisu samo izvrsni...

Svaka dobro raspoređena tjelesna aktivnost dobra je za zdravlje. Ne može se isto tako kategorično reći za profesionalni sport. Stvar je u tome što profesionalni sport i svijet ozbiljnih dostignuća zbog toga zahtijevaju stalna odricanja...

Aminokiseline 1K 0 27.03.2019 (zadnja izmjena: 02.07.2019) Taurin se nalazi u velikim količinama samo u životinjskim proizvodima, a u maloj količini sintetizira se neovisno u tijelu, ali postupak...

Hormon rasta najvažniji je hormon za rast tijela, čija se proizvodnja događa u prednjem režnju hipofize. Njegovo je djelovanje usmjereno na aktiviranje inzulinu sličnog faktora rasta koji je odgovoran za razvoj gotovo svih tkiva u tijelu....

Sportski dodatak MuscleTech Creatine pomaže u izgradnji mišića, poboljšanju izdržljivosti i energiji mišićnih stanica. Platinum 100 kreatin obnavlja adenozin trifosfat (vrlo važan izvor energije...

BioTech Creatine pH-X je sportski dodatak koji ima niz jedinstvenih svojstava koja osiguravaju učinkovitost procesa treninga, povećavaju pokazatelje snage i postižu visoke sportske rezultate. Primjena kreatina, sa...

Kiselo vrhnje je fermentirani mliječni proizvod od vrhnja i kiselog tijesta. Što se tiče sadržaja masti, on se kreće od 10 do 58. Kiselo vrhnje blagotvorno djeluje na ljudsko tijelo zbog bogatog niza vitamina, mikro i makroelemenata, polinezasićenih masnih kiselina...

Turska dizala vježba su koja je na CrossFit došla iz hrvanja. Tradicionalno ovu vježbu izvode kettlebellom sambisti i pristaše jiu-jitsua. Koristi se za razvijanje brzog uspona stalka iz ležećeg položaja. U crossfit može nastupiti...